"Dës Toilette Hocker gouf populär duerch Saache wéi virale Videoen a soziale Medien, awer et gouf wierklech keng medizinesch Beweiser fir ze weisen ob se effektiv sinn oder net. "sot den Dr Peter Stanich, Assistent Professor Gastroenterologie, Hepatologie an Ernärung an der Ohio State University Wexner Medical Center a College of Medicine. "Dës Studie weist datt dës einfach Apparater Symptomer wéi Verstopfung hëllefe kënnen, bloating an onkomplett Eidelkeet a kann d'Leit hëllefen méi komfortabel an effektiv Darmbewegungen ze hunn. "
D'Léier, déi verëffentlecht gëtt am Journal of Clinical Gastroenterology , gouf mat gesonde Fräiwëlleger als Participanten ofgeschloss. Trotz dësem, 44 Prozent vun de Participanten hu gemellt erhéicht Belaaschtung a bal en Drëttel hu gesot datt si Probleemer hätten hir Darm komplett ze läschen.
Um Enn vun der véier Woche Studie, 71 Prozent vun de Participanten hunn méi séier Darmbewegungen erlieft, an 90 Prozent hu manner Belaaschtung gemellt. "Wichteg, um Schluss vun der Studie, zwee Drëttel vun de Participanten soten datt se weider en Toilettehocker benotzen, "sot de Stanich, deen d'Etude matgeschriwwen huet.
De Schlëssel fir hir Effektivitéit ass Kierperpositioun. De Kierper ass konzipéiert fir an enger squatting Positioun ze sinn, awer op enger Toilette sëtzen kreéiert eng Bieg am Rektum, déi et méi schwéier mécht komplett Darmbewegungen ze hunn.
"Darmbewegunge si schwéier ze schwätzen an net vill Leit wëllen hir Verstopfung bréngen, "sot Rachel Shepherd, e kierperlechen Therapeut am Ohio State Wexner Medical Center dee spezialiséiert ass op d'Behandlung vu Beckenbuedemstéierungen. "Awer wann et eppes sou einfach ass wéi d'Positioun z'änneren andeems en Hocker derbäigesat gëtt, dann ass dat eng einfach Fix déi jidderee ka bäidroen. "
Een a sechs Amerikaner erliewt Verstopfung. Eng méi einfach Zäit am Buedzëmmer ze hunn kann Probleemer wéi Bloat vermeiden, Verstopfung an Hämorrhoiden. Buedzëmmer Probleemer ongeléist loossen kann zu Onbequemlechkeet a méi eeschte Gesondheetsprobleemer féieren wéi Schued um Beckenbuedem an Hernia.
"Ech géif jidderengem mat Darmproblemer encouragéieren, Verstopfung oder Diarrho fir sécherzestellen datt se et mat hirem Dokter diskutéieren. Net nëmmen kann Ären Dokter Iech hëllefen Iech besser ze fillen, awer et kann méi eescht Krankheet op der Strooss erofgoen, "Sot de Stanich.
Fungi a Bakterien am Darm kënne gläichméisseg mënschlech Gesondheet a Krankheet Gravitéit beaflossen
Darmmikrobiom ass och eng Realitéit am Fetal Liewen
Mënschlech Koronavirus brauch organesch Material fir effizient tëscht Uewerflächen ze transferéieren
PENTAX Medical erhéicht $ 125,
Studie verbënnt fermentéiert Geméisverbrauch mat enger gerénger COVID-19 Mortalitéit
Oral Hygiène a Gravitéit vum COVID-19-d'Verbindung
Wëssenschaftler entwéckelen eng Approche fir géint Darmentzündung ze vaccinéieren
Inflammatoresch Darmkrankheet (IBD) ass e Regenschirmbegrëff dee vill Stéierunge beschreift déi chronesch Entzündung vum Verdauungstrakt involvéieren, dorënner ulzerativ Kolitis a Crohns Krankheet. Dë
Highlights a Schlëssel matzehuelen vun der Boston Bacterial Meeting 2019 (BBM)
DBoston Bacterial Meeting (BBM) ass eng jährlech Konferenz déi Bakteriologiexperten aus der Boston Regioun a ronderëm dWelt zesummebréngt. Seng 25 th Iteratioun stattfonnt tëscht dem 6 th an de 7
Planzbaséiert Diät kéint Är rheumatoide Arthritis heelen
Laut der leschter Bewäertung, eng Planzbaséiert Ernärung unzehuelen kéint déi geschwollen Gelenker a Péng vun der rheumatoider Arthritis (RA) gutt entlaaschten. RA ass autoimmun am Urspronk, eng sch