100 Gratis Exemplare vum Chris Kresser sengem Buch?

Grouss Neiegkeet!

Eise gudde Frënd a Mentor, Chris Kresser, verëffentlecht säi NY Times Bestseller Buch, The Personal Paleo Code , am Pabeierback mat engem fuschneie Numm, The Paleo Cure .

Fir ze feieren, huet hien zougestëmmt déi éischt 100 vun iech eng gratis Virbestellungskopie ze ginn! Benotzt dëse Coupon Code: PALEOJORDANSTEVE

Dës 100 Bicher sinn nëmme fir eis Gemeinschaft ... an ech sinn dankbar datt hien eis als Deel vun enger klenger Grupp vu Leit gewielt huet fir dëst fir Iech ze maachen.

De Chris war ee vun eise Mentoren an de leschte Joren an ech géif Iech recommandéieren säi Buch ze kucken. Hien huet Joer klinesch Erfarung an Dausende vu Patiente Wäert vun der Troubleshooting an en $20 Buch gepackt. Déi spezifesch Vitamin- a Mikro-Nährstoffergänzungsrichtlinnen eleng sinn derwäert eng Kopie opzehuelen ...

Hien huet eis Iwwerpréiwungskopien geschéckt an natierlech, an et huet mäi Kapp geblosen. Meeschtens well ech en Nerd sinn an ech faszinéiert sinn duerch de grousse Volumen vun der Fuerschung déi hien verbraucht huet fir dëst zesummen ze setzen. Awer ech hunn och gär wéi "handlungsbar" et ass. Et ass net nëmmen e gestoppt Journal vu Fakten, awer et brécht d'iwwerwannen vun chronesche Gesondheetsprobleemer an 3 Schrëtt (Reset Är Ernärung, baut Äert Liewen op, an erëmbeliewen Är Gesondheet).

Hei sinn 15 Zitater aus dem Chris säi Buch Dir musst héieren:

1. Nodeems d'Landwirtschaft ugeholl gouf, ass d'Duerchschnëttshéicht vu Mënschen ëm ongeféier fënnef Zoll erofgaang, an d'Liewenserwaardung ass ëm siwe Joer erofgaang. (22)
2. Traditionell Jeeër-Sammler-Kulturen hunn esou vill wéi 126 verschidden Zorte vu Planzen giess; haut, 80% vun der Weltbevëlkerung Liewen op nëmmen 4 Haaptrei Planzen:Weess, Rais, Mais a Gromperen. (31)
3. Fett ass de bevorzugten Brennstoff fir Äre Kierper, a sollt 40-70% vun Äre Kalorien ausmaachen. (55)
4. Fett verbessert d'Absorptioun vu wichtegen Nährstoffer. Zum Beispill, en Avocado an eng gréng Zalot ze addéieren erhéicht d'Absorptioun vu Beta-Karotin ëm 18-fach. (67-68)
5. Net-Celiac Glutenempfindlechkeet ka bei esou vill wéi 1 op 10 Leit optrieden. (84)
6. Eis Vorfahren hunn e Verhältnis vun Omega-6 an Omega-3 Fettsäuren tëscht 1:1 an 2:1 verbraucht. Haut gi mir éischter vun 10:1 bis 20:1, oder esou héich wéi 30:1! (110)
7. Och bescheidenen Konsum vun EPA an DHA (200-500 mg/d) reduzéiert Doudesfäll duerch Häerzkrankheeten ëm 35% - en Effekt vill méi grouss wéi Statin Medikamenter. (111)
8. Net all Faser ass gläich geschaf. Wärend löslech Faseren an Uebst a Geméis schützt géint Krankheet, onléislech Faser a Vollkorn kënnen d'Mortalitéit erhéijen. (121-122)
9. Irritable Bowel Syndrome (IBS) beaflosst tëscht 10 a 15% vun der Bevëlkerung an ass déi zweet Haaptursaach fir verpasst Aarbechtsdeeg, hannert nëmmen der Erkältung. (162)
10. Ongeféier 70-80% vun den Immunzellen vum Kierper sinn am Darm. (163)
11. Den Darm enthält iwwer 100 Billioune Mikroorganismen aus 1.000 verschidden Arten, mat 10 Mol méi Mikroben wéi et mënschlech Zellen sinn, an 100 Mol méi Genen wéi et am mënschleche Genom existéiert. (163)
12. Zwee getrennte Studien, déi an de leschte fënnef Joer publizéiert goufen, hu gewisen datt een eenzege Kurs vun Antibiotike irreversibel, permanent Ännerungen an der Darmmikrobiota verursaache kann. (176)
13. Erwuessener, déi méi wéi 6 Stonnen den Dag sëtzen, haten bis zu 40 Prozent méi grouss Risiko vum Doud an den nächsten 15 Joer wéi déi, déi manner wéi 3 Stonnen den Dag souzen egal ob se trainéiert hunn> . (208)
14. E grousse Beweis vu Beweiser suggeréiert datt d'Majoritéit vun de Leit all Nuecht tëscht 7-9 Stonnen Schlof brauchen, awer 35% vun Erwuessener schlofen manner wéi 6 Stonnen pro Nuecht, erop vun nëmmen 2% viru fofzeg Joer. (227)
15. Chronesche Stress dréit zu Diabetis a Gewiichtsgewënn bäi, erhéicht entzündlech Marker, triggert a verschäerft Allergien an Asthma, behënnert kognitiv Funktioun a mental Gesondheet, an ausléist oder verschlechtert Autoimmunerkrankungen wéi Multiple Sklerose a Crohn's Krankheet. (245)

Gitt déi gratis Kopien ... Awer maach der keng Suergen wann Dir spéit op d'Party sidd

Jiddereen aneren kritt gratis, direkten Zougang zu sengem fuschneie “Besser Than Paleo " Kachbuch - dräi Woche vun erstaunlech paleo-frëndlech Rezepter eis Vorfahren nëmmen *wënsche* si haten.

Dëst ass net Ären duerchschnëttleche E-Buch. Dëst sinn 100% originell Rezepter, frësch erstallt vun engem franséisch-trainéierten, Paleo-Expert Kach. Dat eenzegt wat méi wéi de Goût platzt, sinn déi erstaunlech Biller vun all Plat. An Dir musst kee Gourmetchef sinn fir dës lecker Platen ze maachen.

Oh, a wann Dir den éischte Freebie kritt, wäert Dir och eng aner speziell Offer op der nächster Säit opmaachen - just an der Zäit fir d'Vakanz! Gitt sécher e Bléck.

Mir si geéiert de Chris z'ënnerstëtzen ... een deen eis sou vill geléiert huet. Et ass zimlech speziell datt hien eis Gemeinschaft mat dësen 100 gratis Exemplare geschenkt huet, och!

– Jordan

• Den 2015 'Stop Your Diarrhea' Live Event
• Fänkt all Krankheet am Darm un?