Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Liewensmëttel Dat Pain vun en oppent verréngeren

Mo. ulcers entwéckelen wann d'Schutzpatrounin futti vun Äre Mo erodes an Schwieren op der Doropshin vun Äre Mo Form. Mo. ulcers ginn normalerweis duerch d'Helicobacter pylori Bakterien ëmmer, mä si kann awer och duerch chronescher Benotzung vun Anti-demagogesch Drogen ausgeléist ginn. Verschidden Liewensmëttel kann Mo. Seier Produktioun Erhéijung, sensibel Mo. Stoffer Sak a postwendend misse Péng Gehälterreform. Eng gesond Ernährung aus Uebst a Geméis, Employéë Fleesch, évaluatiounssysteme a Waasser kënnen unzefroen hëllefen Boost an oppent Péng verréngeren. VerfÜgung Uebst a Geméis VerfÜgung Konsuméiere Uebst a Geméis, dat wéi Äppel an Seier an héich zu Léngen niddreg sinn, hir Mamm, Bire, Drauwe, kiwi, Bananen, Friichten, Frankraich, Zalot, gekacht Muert, Schwäizer Mangold, Spinat an Kale kann hëllefen oppent Péng verréngeren. Léngen kënnt Är Mo. oppent heelen op eng denke lues hëllefen, verhënneren zousätzlech ulcers aus grënnen, verbesseren Är digestive System, oppent Péng soothe an iwwerschësseg Gas reduzéieren, laut Simeon Margolis, Auteur vum Buch "The Johns Hopkins Komplett Home Guide ze Symptomer a anzeleeden. " Margolis recommandéiert datt Dir Zitrounesaier Uebst a schaarf oder gassy Geméis wéi grapefruits, tangerines, Zitrounen, addéieren, Poires, Kabes, Choufleur, Bréissel sprouts, Tomaten, Chili Peppers, Ënnen an Knuewelek vermeide well se Mo. Seier Erhéijung kann an Gehälterreform Gas an postwendend misse Péng. VerfÜgung