Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Sechs Handwierker Food geféierlech fir Mo. An Intestines

1. Frittéiertes
Liewensmëttel frittéiert ëmmer enthält eng grouss Zuel vun Ueleg a Fett, déi allebéid fir d'Gesondheet vun de Mo a intestines schiedlech sinn. Wat ass méi, wann Dir aus intestinal inflammation leiden, sollt Dir besonnesch Opmierksamkeet bezuelen aus Frittéiertes ewech ze halen. Soss kann et einfach ze benotzen oder op d`Toilette nodeems also déi Krankheet mannst.

2. Schaarf Liewensmëttel
D'speziell wierzegen Aroma vun Chili oder Peffer kann de Liewensmëttel Goût méi lecker maachen. Allerdéngs, an der selwechter Zäit, et kann och de esophagus desorganiséieren an esou Leit e heartburn Gefill bréngen. Als Resultat, wann Dir aus puer Mo oder intestinal Krankheete leiden, du kéins besser halen ewech schaarf Liewensmëttel.

3. Matière Ënn
Food wéi Ënn, Knuewelek, leeks an scallion enthält eng grouss Zuel vun Planz awer. Verschidde vun dëse Planz awer hunn d'Funktioun vum Häerz Protektioun, mä e puer vläicht just dowéinst postwendend misse Leed féieren. Duerch Kachen Method, kann dës geféierlech awer ofgebaut ginn. Als Resultat, fir d'Gesondheet vun Äre Mo an intestines, do iessen net Matière Ënn.

4. Poires a Kabes
Poires a Kabes enthält eng grouss Zuel vun Léngen an Buedem, also do ass keen Zweiwel, datt si ganz gesond Geméis. Allerdéngs, wann Dir e puer Mo oder intestinal Krankheeten hunn, sollt Dir net zevill Poires iessen oder Kabes, dat ass, well dës zwou Aarte vu Geméis gëtt vill Gas produzéieren, wat flatulence verursaache kann an Schued op de Mo bréngen.

5. Glace
Wann Dir allergescher un Delikatessen sinn, Dir ewech Glace hale muss. Déi bescht Léisung ass Glace iessen, dass net all Delikatessen enthält. Allerdéngs, och wann Dir un Delikatessen net allergescher bass, du muss och net iessen zevill Glace. Dat ass well en héich Inhalt vun Fett enthält, déi net nëmmen d'Leit Fett maachen, mee kann och zu postwendend misse Péng oder souguer Mo. spasm Féierung.

6. Souguer
souguer eng grouss Zuel vun Eisen enthält, sou oft giess hat souguer eng Roll an der Preventioun an Behandlung vun anemia spille kann. Wat méi ass, d'pectin an souguer aus kann och Majo verhënneren. Mä obschonn souguer waarm an Natur ass, kann et einfach Leit maachen e Sënn vun satiety. Experten Punkt aus, datt d'Patienten, déi aus e puer digestive Krankheeten (wéi cholecystitis a chronescher gastritis) leiden soll halen ewech souguer. Soss kënnt et zu postwendend misse distension oder d`Toilette, nodeems an domat d'Krankheeten iwerreitzen. VerfÜgung