Turiu nemiga, kokiomis sąlygomis turėčiau imtis Mirtazapinas (Remeron) 7,5 mg, siekiant gauti geriausius rezultatus miego? Ant tuščio skrandžio arba su maistu? Teisė, prieš miegą ar keletą valandų anksčiau?
Aš klausiu, nes aš neseniai bandžiau ambien, kuri nieko nedarė, kad padėtų man. Man buvo taip beviltiška miego, kad aš net paėmė keletą ambien tabletes per rekomenduojamą dozę ir vis dar, aš negavau jokio miego. Laimei, man trūksta miego sukelti rimtą nuostolį apetito ir aš paėmė ambien ant tuščio skrandžio, kai prieš man buvo atsižvelgiant jį iš karto po vakarienės. Didelis skirtumas!
Mano gydytojas mane išbandyti, Remeron vartoti dabar. Jis dirbo pirmą naktį aš išbandžiau, bet ne antra nakties ir aš negaliu prisiminti, ką aš padariau kitaip tas dvi naktis. Taigi, aš tikiuosi, kad vietoj naudojant bandymų ir klaidų metodu (nors prarasti miegą už kiekvieną klaidingą bandymą darau) išsiaiškinti specifiką, kad kažkas jau turi šiek tiek su šio vaisto patirties gali pasakyti, kas geriausiai veikia? Bet ir visi naudingos informacijos yra sveikintina. Ačiū
Atsakymas:!
Sveiki, aš pradėjau Remeron 7,5 prieš tris savaites, aš taip pat patyrė tam tikrą nekilnojamojo blogas nemiga, visi yra skirtingi, bet man asmeniškai suprato, kad tai geriau imtis, jei mano skrandis yra ne taip pilnas, aš jį priimti 9:00 kiekvieną naktį ji paprastai trunka apie valandą kick in, kai naktys ilgesnės, tačiau aš padariau keletą diatary pokyčius ir likti išjungti telefoną ir kompiuterį per valandą, kol aš jį, valgau daug maisto produktų, kad sudėtyje yra geras sumas triptofano, kuri gamina natūralią melatonino, pavyzdžiui, graikiniai riešutai, jazminų ryžiais, vyšnios, garbonzo pupelių ... taip pat aš gerti daugiau pieno, maisto, aš negalėjo užkariauti mano nemiga ir depresija pats Esu labai laimingas, kad turiu med, kad duoda man mano gyvenimą atgal, tikiuosi, kad tai padeda,
Jūsų sąjungininkai, kad pasirūpintų jūsų žarnyno mikrobiota:įvairi dieta, turinti daug skaidulų
„Penki supermaisto produktai, kuriuos turėtumėte valgyti, kad išliktumėte sveiki“, „Kava naudinga jūsų žarnyno mikrobiotai. Štai kodėl. „Įspūdinga Kombucha arbatos nauda jūsų žarnyno sveikatai“. „Ši d
13 įrankių, kaip išlikti sveikiems keliaujant
Kuris iš jų skamba labiau kaip jūs? Mėgstu keliauti... pamatyti naujas lankytinas vietas, pažinti kitokią kultūrą, džiaugsmą dėl didelės, baltos viešbučio lovos. …arba… Kelionės man kelia stresą..
13 dovanų idėjų linksmoms SCD Kalėdoms
Rasti tobulą dovaną tam ypatingam žmogui, kuris laikosi specifinės angliavandenių dietos, gali būti didžiulis nuotykis. Atsižvelgiant į tai, kad daugelis įprastų dovanų dabar nebeįmanomos, nuo ko prad
