Stomach Health >> skrandžio sveikatos >  >> Q and A >> skrandžio klausimas

Ar normalu kiekvieną dieną pūsti?

Ar normalu jaustis išsipūtęs kiekvieną dieną?

Dažniausios pilvo pūtimo priežastys yra žarnyno dujos, vidurių užkietėjimas, priešmenstruacinis sindromas ir virškinimo sutrikimai. Kasdien besitęsiantis pilvo pūtimas nėra normalus reiškinys, todėl turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Daugeliui žmonių retkarčiais atsiranda pilvo pūtimas. Dujinis jausmas, kad pilvas yra per pilnas, retkarčiais patiria beveik kiekvieną žmogų. Tačiau kai kurie žmonės turi lėtinį pilvo pūtimą, kuris yra nuolatinis ir skausmingas nepatogumas. Nuolatinis pilvo pūtimas nėra normalus reiškinys ir gali turėti daug priežasčių, todėl turėtumėte paskambinti gydytojui, jei pilvo pūtimą jaučiate kiekvieną dieną.

Pilvo pūtimas yra lėtinė ir varginanti būklė didelei daliai gyventojų. Apskaičiuota, kad nuo 16% iki 31% mūsų turi pilvo pūtimą ir tempimą. (Išsiplėtimas tiesiog reiškia, kad jūsų pilvas išaugo, nors to gali ir nesimatyti).

Žmonėms, kurių pilvo pūtimas yra lėtinis, gali būti daug priežasčių. Dėl šios priežasties turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei jaučiate ilgalaikį pilvo pūtimą, kuris tapo lėtiniu nepatogumu. Siekdamas atmesti kelias pilvo pūtimo priežastis, gydytojas gali atlikti kelis tyrimus, įskaitant kvėpavimo testus ir pilvo vaizdavimą. Lėtinio pilvo pūtimo gydymas apima dietos pokyčius, probiotikus, antibiotikus, kitus vaistus, biologinį grįžtamąjį ryšį ir papildomą mediciną.

Kas yra pilvo pūtimas?

Įprasta jausti, kad jūsų pilvas yra įtemptas, pilnas ir patinęs. Kai žarnynas pilnas maisto ar išmatų, normalu, kad pilvas išsikiša šiek tiek labiau nei atsikėlus pirmą kartą. Tačiau su pilvu ir pilvo pūtimu gali būti daugiau.

Daugelis žmonių šią problemą vadina pilvo pūtimu, tačiau tai taip pat vadinama išsipūtusiu skrandžiu arba išsipūtusiu pilvu. Žmonės dažnai apibūdina šį pojūtį kaip panašų į baliono sprogimą pilve. Moterys dažnai praneša, kad atrodo taip, lyg būtų nėščios kelis mėnesius. Jį taip pat gali lydėti kiti nemalonūs simptomai, pvz., raugėjimas (aurėjimas), vidurių pūtimas (pylimas) ir nemalonus pojūtis pilve.

Pilvo pūtimą gali sukelti daug priežasčių, ir, laimei, yra daugybė vaistų ir gydymo būdų.

Išpūsto skrandžio požymiai ir simptomai

Pagrindinis išsiplėtusio pilvo požymis yra veržimo ar pilnumo jausmas pilve, kurį gali lydėti matomas patinimas arba ne.

Tačiau kiti simptomai, susiję su pilvo pūtimu, gali būti:

  • Raugėjimas
  • Pykinimas
  • Vėmimas
  • Viduriavimas
  • Karščiavimas
  • Pilvo (skrandžio) skausmas

Skrandžio pūtimo priežastys

Pilvo pūtimą sukelia ne viena būklė. Atvirkščiai, yra daug priežasčių, dėl kurių galite susidurti su šia problema. Kai kurios dažniausiai pasitaikančios pilvo pūtimo priežastys:

Dujos

Didesnis nei įprastas žarnyno dujų kiekis yra viena iš pagrindinių pilvo pūtimo priežasčių. Papildomas dujų susidarymas atsiranda valgant tam tikrą maistą arba valgant tam tikru būdu.

Kai kurios dujų susidarymo priežastys:

  • Oro rijimas geriant per šiaudelį arba kramtant gumą
  • Per greitai valgote
  • Valgykite daugiau, nei organizmas gali atlaikyti
  • Riebalų valgymas
  • Valgyti daug skaidulų turintį maistą, pvz., pupeles ar daržoves
  • Laktozės netoleravimas
  • Žarnyno sutrikimai, pvz., DŽS (dirgliosios žarnos sindromas), IBD (uždegiminė žarnyno liga) ir SIBO (plonosios žarnos bakterijų peraugimas)
  • Celiakija (glitimo netoleravimas)
  • Pilvo sukibimas po ankstesnių operacijų pilvo ar dubens srityje, pvz., histerektomija

Vidurių užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas gali reikšti keletą skirtingų problemų:

  • Retas tuštinimasis
  • Kietos išmatos, kurios gali būti panašios į akmenis ar akmenukus
  • Įtempimas norint pradėti ar tuštintis
  • Nevisiško ištuštinimo pojūtis po tuštinimosi

Bet kuris iš šių simptomų, susijusių su vidurių užkietėjimu, gali sukelti pilvo pūtimą, nes kuo ilgiau laukiama, kol išmatos pasišalins, tuo daugiau laiko bakterijoms jūsų dvitaškyje turi fermentuotis. Šis procesas sukelia dujų susidarymą ir, savo ruožtu, pilvo pūtimą.

Premenstruacinis sindromas (PMS)

Pilvo pūtimas yra vienas dažniausių PMS simptomų. Jei likus kelioms dienoms iki menstruacijų pradžios jaučiatės išsipūtęs, greičiausiai kaltininkas yra PMS. Tai sukelia natūralūs moteriškų hormonų pokyčiai ciklo metu. Vienas iš šių hormonų, estrogenas, gali padidinti vandens susilaikymą arba padidinti skysčių kiekį jūsų organizme.

Yra keturi PMS pogrupiai:

  • PMS-A (nerimas)
  • PMS-D (depresija)
  • PMS-C (potraukis)
  • PMS-H (hiperhidratacija)

Pilvo pūtimas yra PMS-hiperhidratacijos simptomas. Su šiuo pogrupiu susiję papildomi simptomai:

  • Krūtų jautrumas
  • Galūnių (galūnų, rankų ir pėdų) patinimas
  • Svorio padidėjimas

Nevirškinimas

Taip pat vadinamas dispepsija, virškinimo sutrikimai atsiranda, kai jūsų virškinimo trakto organai neveikia tinkamai. Tai lėtinė būklė, nes simptomai atsiranda ir praeina skirtingu greičiu ir įvairaus intensyvumo.

Be pilvo pūtimo, pagrindiniai virškinimo sutrikimo simptomai yra:

  • Pilvo skausmas arba diskomfortas
  • Raugimas (raudimas)
  • Pykinimas
  • Sotumo jausmas suvalgius nedidelį kiekį
  • Vėmimas

Virškinimo sutrikimas turi daug priežasčių:nuo persivalgymo ar aštraus maisto valgymo iki virškinimo sutrikimų, tokių kaip skrandžio opa ar tulžies akmenligė.

Skrandžio pūtimo diagnozė

Kai kreipsitės į gydytoją dėl pilvo pūtimo, jie tikriausiai pirmiausia paprašys apibūdinti simptomus. Jie taip pat norės sužinoti, kaip dažnai atsiranda pilvo pūtimas.

Tada gydytojas gali atlikti fizinį patikrinimą arba atlikti testus, kad nustatytų jūsų pilvo pūtimo priežastį ir pašalintų bet kokias pagrindines problemas ar sutrikimus. Šie testai gali apimti:

  • Išmatų analizė
  • Kraujo tyrimai
  • Pilvo rentgeno spinduliai
  • Bario klizma (storosios žarnos rentgeno nuotrauka)
  • Skrandžio ištuštinimo tyrimai
  • Kvėpavimo testas
  • Viršutinė endoskopija
  • Kolonoskopija su biopsijomis

Puitusio skrandžio gydymas

Kadangi tiek daug įvairių problemų gali sukelti pilvo pūtimą, nėra visuotinai veiksmingo gydymo. Tačiau du dažniausiai naudojami gydymo būdai yra dietos keitimas ir tam tikrų vaistų vartojimas.

Dietos pakeitimai

Jei dažnai jaučiate pilvo pūtimą, valgymo ir gėrimo pakeitimas gali padėti sumažinti simptomus ir išvengti būsimų paūmėjimų. Tyrimai rodo, kad mažai fermentuojamų oligosacharidų, disacharidų, monosacharidų ir poliolių (FODMAP) dieta veiksmingai mažina skrandžio pūtimą. Laikantis FODMAP dietos vengiama maisto produktų, kurie, kaip žinoma, gamina dujas, pavyzdžiui:

  • Kviečiai
  • Svogūnai
  • Pupelės
  • Pieno produktai
  • Brangusis
  • Saldainiai

Vaistai

Gydytojas gali skirti tam tikrų vaistų, kurie padėtų kontroliuoti pilvo pūtimo simptomus. Kai kurios parinktys:

  • Antispazminiai vaistai
  • Probiotikai
  • Rifaksiminas
  • Prokinetika
  • Antidepresantai

Naujausios Digestion naujienos

  • Kai inkstų persodinimas nepavyksta, geriausia bandyti dar kartą
  • Neleiskite rėmeniui sugadinti jūsų atostogų puotos
  • Kepenų persodinimo paklausa smarkiai didėja
  • Mažų dozių kompiuterinė tomografija gali diagnozuoti apendicitą
  • COVID vakcina žmonėms, sergantiems Krono liga, kolitu
  • Norite daugiau naujienų? Prisiregistruokite gauti MedicineNet naujienlaiškius!

Dienos sveikatos naujienos

  • Jausmas senas gali jus senti
  • Ar „Omicron“ užbaigs pandemiją?
  • Prostatos vėžys:hormonų terapijos rizika
  • Su COVID susietas MIS-C vaikams
  • Nemokamos N95 kaukės amerikiečiams
  • Daugiau sveikatos naujienų »

MediceNet tendencijos

  • Trigubai neigiamas krūties vėžys
  • Išmatų spalvos pasikeitimo priežastys
  • Geras širdies susitraukimų dažnis pagal amžių
  • Laminektomijos atkūrimo laikas
  • Normalus kraujospūdis pagal amžių