Antiopinės Diet

Peptic opos yra apibrėžti nacionalinių sveikatos institutų, kaip atviros opos viduje pamušalas iš savo skrandžio, stemplės ar viršutinės plonosios žarnos. Opos yra dažna liga - net 10 procentų suaugusiųjų gali pasireikšti opa tam tikru metu. Dažniausias simptomas yra pilvo skausmas. Maisto produktai, nebėra manoma, kad sukelti opas, tačiau tam tikri maisto produktai pasunkinti arba palengvinti simptomus. Kontroliuoti rūgšties refliukso yra svarbus žingsnis kontroliuojant pepsinės opos. Maisto produktai, kurie netoleruojami skirtis nuo asmens, bet jūs galite sekti bendras gaires ir reguliuoti juos pagal jūsų simptomų.
Vaisiai
Rūgštiniai vaisiai Nurodomas GICare.com kaip vaisiai labiausiai tikėtina galėtų sukelti refliukso. Dėl šios priežasties, reikėtų vengti apelsinų sultys ir greipfrutų apelsinai. Kiti citrusiniai vaisiai turi būti valgoma kaip toleruojamas. MedHelp.org sąrašus obuolius, obuolių sultis ir bananų kaip saugus valgyti su rūgšties refliukso.
Daržovės
MedHelp.org sąraše išvardytas brokoliai, keptos bulvės, kopūstai, žiediniai kopūstai, morkos, šparaginės pupelės ir žirniai kaip saugiausias daržovių valgyti su rūgšties refliukso. Reikėtų vengti Rūgštiniai daržovės, ypač pomidorai ir pomidorų sultys. Aštrūs daržovės, pavyzdžiui, pipirai ir chilis paprastai nėra toleruojamas. Taip pat reikėtų vengti česnakų ir svogūnų norėdami pamatyti, jei simptomai susilpnėja.

• Skrandžio skausmas po valgio Meksikoje
• Kaip sukurti pilvo raumenis su elektros stimuliacija