Vaisių, kurie galėtų apsaugoti jūsų skrandis

Prieš eiti toliau, ar manau net pradėti šią istoriją, žino, kad geriausias sveikatos patarimai yra gerti alkoholį tik saikingai. Geriamojo per daug, gali sukelti ilgai, kad dauguma iš mūsų linkę ignoruoti, kol dar nevėlu sąrašą sveikatos problemų (žr praeities straipsnis Vėžys ir alkoholio nuoroda).

Bet tegul paversti nuo į naują studiją, kad nustatė, kad tam tikra vaisių mes visi žinome, gali sumažinti žalingą alkoholio anketa poveikį skrandžio

Taip pat skaitykite:. geriausią gydymą skrandžio skausmas po valgio

eksperimentas, Europos mokslininkai įrodė, kad valgymas braškės sumažina žalą, kurią alkoholis gali sukelti skrandžio anketa gleivinės. Tai gali padėti pagerinti skrandžio opoms gydyti, tiems iš mūsų, kurie juos kenčia.

Į naują tyrimą, mokslininkai davė etilo alkoholio laboratorinių žiurkių, todėl matė, kad skrandžio gleivinė iš tų, kurie anksčiau buvo valgyti braškių ekstraktas patyrė mažiau žalos.

mokslininkai mano, kad teigiamas poveikis braškių srautas ne tik iš jų didelis antioksidanto lygio ir aukšto lygio natūralių augalų cheminių medžiagų, bet taip pat, kad jie įjungti antioksidacinėmis gynybos ir fermentų iš . kūno

išvadą jie piešti tai, kad dietos turtingas braškių - kuri, beje yra vienas iš sveikiausių maisto produktų around- gali turėti teigiamą poveikį, kai jis ateina į prevenciją ligos skrandyje. Šis vaisius gali sulėtinti skrandžio opos susidarymo žmonėms. (Braškės ir žemuogės yra dalis sveikiausių pasaulio vaisių salotos Žiūrėkite čia:. Kaip padaryti, kad sveikiausi pasaulio vaisių salotos)

Gastritas (skrandžio uždegimas anketa gleivinės) yra susijęs su alkoholio vartojimu, pirmiausia. Tačiau ji taip pat gali būti sukeltas virusinių infekcijų arba kasdienių skausmą malšinančių vaistų, pvz aspirinas ar vaistai, vartojami gydyti "Helicobacter pylori bakterijų." Tokiais atvejais, valgyti braškes metu ar po gėrimo arba vartojate vaistus gali sumažinti skrandžio gleivinės pažeidimų.

komanda nustatė mažiau išopėjimas atsižvelgiant į žiurkių, kad buvo valgyti braškių ekstraktu 10 dienų skrandžius prieš skiriant alkoholio. Jie pabrėžia, kad tyrimas nebuvo būdas rasti būdų, kaip apsisaugoti nuo geriamojo per daug, o būdas atrasti molekulių į skrandį, kad apsaugoti jį nuo įvairių dalykų.

Bet kuriuo atveju, ateis atostogų sezoną arba Super Bowl "metu, galbūt jūs galite dirbti savo kelią su kai braškių, jei jūs ketinate mėgaujasi tikru saikingą vartojimą.

• Pradinio, kurios galėtų sutrukdyti Skrandžio vėžys
• Alyvuogių aliejus gali padėti išvengti skrandžio Ulcers