Wanneer te stoppen met het slapen op de buik ?

Vraag
wanneer te stoppen met het slapen op de buik ?
Ok ik ben 17 weken en ik ben nog steeds in staat om te slapen op mijn buik, wanneer moet ik stoppen? Dit is mijn 2e, het is al 13 jaar geleden dat ik dit heb gedaan en ik heb helemaal vergeten hoe het was om zwanger te zijn.
Mom Antwoorden

Er is niet veel onderzoek naar slapende posities en hun veiligheid tijdens de zwangerschap. Een ding dat we weten is dat de bloedtoevoer naar de placenta is best wanneer een vrouw ligt op haar linker kant. Dit komt omdat er een grote ader in de rug op de rechterkant van de ruggegraat die bloed terugkeert van de benen naar het hart. Wanneer een vrouw ligt op haar rug, kan de baarmoeder gedeeltelijk blokkeren deze geest die bloedtoevoer naar het hart vermindert, waardoor bloed levering aan andere delen van het lichaam. Dit is waarschijnlijk niet significant pas na ongeveer 16 weken, however.An interessante studie bleek dat vrouwen sliepen als volgt: niet-zwangere PregnantBack 33% 34% 60% 65 Side% Maag 7% 1% voor 16 weken, 0% na 16 weeksThis toont aan dat vrouwen van nature zal stoppen slapen op hun buik als hun baarmoeder grows.To samen te vatten, lijkt de beste positie is opzij, gevolgd door de rechterkant. Na 16 weken is het best niet te slapen op je rug, en u zult waarschijnlijk niet slapen op je buik. (Een manier om te voorkomen dat slapen op je rug is om te naaien een tennisbal in de rug van je pyjama, dit werkt voor mensen die snurken, ook).

Wanneer te stoppen met het slapen op de buik ?

Maaggezondheid voor Baby's

Maaggezondheid voor Baby's