SCD Lifestyle 2.0 is er

(Dit bericht was van onze laatste blogupdate - maar we hebben hard gewerkt en hebben net weer een facelift achter de rug... subtiel maar nodig)

Vandaag ben ik verheugd om officieel de nieuwe bloglay-out te onthullen. Het zijn een paar weken van bloed, zweet en tranen geweest en nu is het dan eindelijk zover.

Als je ons wilt helpen de beste bron te creëren om mensen te helpen de controle over hun gezondheid te nemen en hun leven terug te winnen, lees dan verder en ontdek hoe...

Onze oude blog was zo belachelijk. Ik zal nooit vergeten hoe we wilden dat het perfect was en we hadden dit beeld in ons hoofd van hoe dat eruit zou zien. We hebben zelfs programmeurs ingehuurd om het voor ons te bouwen en het duurde bijna een maand voordat ze klaar waren.

Maar het was nog lang niet perfect.

Ik herinner me nog dat we het begin 2010 voor het eerst publiceerden.  Ik was zo trots dat ik de link naar mijn hele familie grijnsde als een idioot.

Het enige waar ik om gaf, was een blog over het SCD-dieet die mensen konden lezen. Dat was perfectie voor mij. Maar wat interessant is, is dat toen ik dat doel eenmaal had bereikt, de blog al snel zijn aantrekkingskracht begon te verliezen.

Soms is perfectie niet echt wat het lijkt.

Het perfecte dieet

Toen mijn dokter me voor het eerst over het SCD-dieet vertelde, kreeg ik een hernieuwd gevoel van hoop, dus kocht ik onmiddellijk "De vicieuze cirkel doorbreken" en las het hele ding die avond.

Maar het leek ontmoedigend. Ik ging verder met het onderzoeken van het dieet gedurende 3 weken om te proberen te beslissen of het het proberen waard was of niet. Waar liep ik op vast?

• Elaine zei dat veel mensen na 1 jaar van het dieet kunnen afstappen en weer normaal kunnen eten en ik geloofde het gewoon niet.
• Ik heb mijn dieet al een keer veranderd en het werkte niet
• Ik had een genetische ziekte, dus wat had voeding ermee te maken?
• Mijn familie zou er niet in geloven

Maar nadat ik er met mijn vrouw over had gepraat, realiseerde ik me dat perfectie voor mij geen "genezing" hoefde te zijn. Perfectie betekende drie dingen:

1. Niet elke dag diarree hebben
2. In staat zijn om een ​​poep 30 seconden op te houden
3. Ik neem geen 10 Imodium AD alleen om naar een film te gaan

Toen ik me eenmaal realiseerde wat mijn 'perfecte' was, werd de berg een stuk kleiner.

Wat is jouw visie op een ideale gezondheid?

We vragen mensen altijd wat hun "visie op gezondheid" is ... en het zou je verbazen, het is NOOIT "om volledig te genezen". Het gaat ALTIJD over die dingen die het leven zuur maken... zoals deze:

"Mijn doel is om het bloeden en het slijm te stoppen." – Rebekka

“De controle hebben over wanneer ik naar het toilet ga.” – Mike

“Geen diarree/bloederige ontlasting/constant gas meer, meer energie en kracht” – Paul

“Van medicatie af. Sterk voelen. Energie hebben.” – Alyse

Je visie op gezondheid zal altijd veranderen.

In het begin wilde ik een poep langer dan 30 seconden kunnen vasthouden, nu word ik chagrijnig als ik een beetje winderig ben.

In het begin wilde ik alleen een blog op internet, nu wil ik dat dit de beste bron is die mensen hebben om controle over hun gezondheid te krijgen en hun leven terug te winnen.

Terwijl we groeien en veranderen, zorgt het bewegende doel van perfectie ervoor dat we blijven verbeteren. Of het nu gaat om je gezondheid, atletiek of een blog op internet.

De sleutel is om de eerste stap te zetten. En als ik nooit de eerste stap had gezet om de diarree te stoppen, zou ik nooit het niveau van gezondheid hebben dat ik nu heb.

Als we deze blog nooit samen waren begonnen, hadden we nooit de kans gehad om je te helpen je beter te voelen.

Dus, terwijl we samen groeien, kunt u ons helpen dit een betere bron te maken, zodat we u kunnen helpen controle over uw gezondheid te krijgen?

Zo gaat het:

1) Als het SCD-dieet je heeft geholpen, klik dan hier om ons je succesverhaal te sturen:
http://healthygut.com/contact-us/

2) Laat hieronder een reactie achter en vertel ons wat je graag zou willen zien op de blog

In goede gezondheid,

• Kan één SCD-studie de leerboeken voor eerstelijnszorg veranderen?
• 13 cadeau-ideeën voor een vrolijk SCD-kerstfeest