Stomach Health >> Maag Gezondheid >  >> Q and A >> maag vraag

Bedankt, lof en motivatie

Ahh dat gevoel als alles in orde is.

Het juiste overhemd, restaurant of partner. Ik weet niet zeker of woorden het goed kunnen beschrijven. Het is gewoon een weten dat heel diep van binnen zit. Ik wed dat je begrijpt waar ik op doel.

Zo is het voor jou en mij. Je zorgt ervoor dat we beter willen worden, nog gezonder willen worden en harder willen werken. Je staat ons toe om fouten te maken, de grenzen te verleggen en ons nodig te voelen. En daar zijn we zo dankbaar voor.

We hopen dat we een prachtige set tools, bronnen en een gemeenschap creëren die dat ontspannen vertrouwen van juistheid voor jou creëert ... een plek die meer van hetzelfde teruggeeft dat je ons stuurt ... de beste tips, aanmoediging en soms een kick in de kont om aan je gezondheid te blijven werken.

Ik hoop dat je weet dat Jordan en ik je respecteren, liefhebben en voor je zorgen. En we willen je bedanken voor al je steun, al je energie en motivatie.

Interactie met ons en elkaar

Ik ga me vestigen in Boulder, CO en ik sluit eindelijk weer aan (als je in de buurt bent, laten we afspreken). Nu ik bijna weer normaal aan het werk ben, is het tijd om me opnieuw in te zetten om er voor je te zijn.

Als je dat nog niet hebt gedaan, moet je helemaal lid worden van onze Facebook-pagina.

Dit is voor ons de snelste en gemakkelijkste manier om contact met u op te nemen.

Om nog maar te zwijgen, we posten dagelijks motivatie, tips en ideeën om je op weg te helpen. Het is ook waar we onze aankomende evenementen, wijzigingen en producten als eerste aankondigen. En het is een geweldige plek om met anderen te communiceren en nieuwe inzichten op te doen.

Velen van jullie die dit lezen, hebben de ervaring, kennis en training die nodig zijn om anderen in deze gemeenschap te helpen. En ik wil je aanmoedigen om op te staan ​​en te helpen op onze Facebook-pagina. Spring erin en neem contact op met een antwoord of antwoorden voor degenen die ze nodig hebben.

Geef uw mening over onze ideeën. Ben je het er niet mee eens, laat het ons weten. (Zo groeien we allebei.)

Kortom, onze Facebook-pagina kan voor ons allemaal een geweldige manier zijn om ons gesteund te voelen, te groeien en plezier te hebben!

Wat je misschien hebt gemist...

Voor het geval je vorige week geen deel uitmaakte van onze Facebook-pagina, hier zijn enkele van de meest becommentarieerde, gelikete en geliefde berichten.

Hé... je bent #niet alleen. Ik had het gevoel dat je dat vandaag moest horen.

Ik weet dat het op sommige dagen voelt alsof je dit niet meer kunt doen ... maar ik kan de persoon zien die je vroeger was. Ik kan zien hoe ver je bent gekomen. Blijf duwen! #geef nooit op

Let op:verwerkt #glutenvrij voedsel is geen gezond voedsel.

#glutenvrij junkfood is nog steeds junkfood. Zeg gewoon…

Vandaag is een nieuwe dag. Vernietig alles wat je gisteren was en begin opnieuw.

"Het gaat er niet om of je wordt neergeslagen, het gaat erom of je opstaat." ~Vince Lombardi #getbackup

Erken dat een deel van je #ziekte een geschenk kan zijn. Je bent nu gefocust op #gezondheid en dat is iets waar velen van ons nooit wakker van worden.

#Ontsteking ben jij niet. Je bent niet je ziekte. Je bent niet je ziekte. Jij bent jij... en dat is het.

Wanneer je op het punt komt dat je #gezonder wilt zijn dan die #pizza, meer dan je die #chips wilt, meer dan je dat #bier wilt... dan zul je #gezondheid vinden. (waarschijnlijk een beetje te veel hashtags lol zie de opmerking hieronder)

Als ik dacht dat je dit niet zou kunnen, zou ik geen uren per week op Facebook posten om je op de been te houden... zeg gewoon #geloof

Ik koos de meest opbeurende en gedeelde berichten die ik kon. Hopelijk helpen deze je om je week precies zo te beginnen als het zou moeten zijn. Niet al onze berichten gaan over aanmoediging, sommige zijn tips over supplementen en veranderingen in het dieet. Uiteindelijk proberen we te posten wat we voelen vanuit de community. Dus hoe meer je post, hoe meer we je van dienst kunnen zijn.

Ik hoop dat we hier op de blog of op onze Facebook-pagina verbinding kunnen maken.

-Steve