How To Cure winderigheid en Overmatig Gas Van Stomach

flatulentie is gerelateerd aan de uitstoot van de gassen die aanwezig zijn in de darm zijn. Het is vrijgegeven onder druk begeleid door een geluid en een vieze geur. Soms kan het een bron van grote sociale verlegenheid te worden. Enkele van de meest voorkomende symptomen van winderigheid die in de volksmond bekend staat als gas zijn overmatige uitzetting van de wind, het gevoel van een opgeblazen gevoel en ongemak, boeren en pijn in de buik. De oorzaken van winderigheid zijn zeer vaak voor en vooral wordt veroorzaakt door de voeding redenen. Als iemand lijdt aan het probleem van de vertering van bepaalde voedingsmiddelen dan kan dit resulteren in flatulentie. Soms kan het worden veroorzaakt als gevolg van lactose-intolerantie, als gevolg van de inname van voedingsmiddelen die zwaar in koolhydraten. Winderigheid is geen ernstig probleem en kan gemakkelijk worden behandeld met behulp van natuurlijke remedies. Enkele van de belangrijkste home remedies voor de genezing van winderigheid zijn:

1. Volg altijd de basis van het eten want het is de belangrijkste en meest effectieve manier van behandelen van winderigheid. Altijd proberen om langzaam te eten en ook om het voedsel goed te kauwen. Probeer niet om het voedsel te slikken. Als u deze stappen zullen volgen serieus dan zal je het beste resultaat te geven.

2. Neem een ​​kopje lauw water en voeg 2 theelepels cognac in. Neem dit mengsel voor het slapen gaan. Het zal u helpen bij het wegwerken van het probleem van winderigheid.

3. Vermijd inname van voedingsmiddelen zoals bonen, kool, bloemkool, broccoli, gist bevattende voedingsmiddelen zoals brood en kaas. Zelfs koolzuurhoudende dranken produceren ook gas.

4. Heeft een gewoonte om water te drinken tijdens de maaltijden niet zo zal uw spijsvertering te verzwakken.

5. Gebruik van pepermunt is ook zeer effectief bij de behandeling van het probleem van winderigheid. Het geneest het probleem van gas evenals verfrist onze adem ook.

6. U kunt ook proberen deze te verhelpen. Neem een ​​kopje warm water en voeg een halve theelepel droog gemberpoeder en ook een snufje asafetida evenals steenzout. Drink deze mix want het is zeer effectief in het verstrekken van je verlichting van gas.

7. Neem een ​​theelepel honing en voeg een druppel olie dille. Met het oog op de behandeling van winderigheid, neem deze mix na elke maaltijd.

8. Neem ik theelepel gemalen peper, 1 theelepel droog gemberpoeder en ook 1 theelepel droge gember en 1 theelepel van groene kardemom zaden. Neem een ​​halve theelepel van dit mengsel in water en drink het na een uur van uw maaltijd.

Lees natuurlijke remedie voor winderigheid. weet ook Herbal Behandeling voor haaruitval, roos.

• We overdrijven altijd onze stomache
• Platte buik Diet - How To Get The Best Out Of It