Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Surhet årsaker og Foods å unngå Acidity


Surhet er relatert til halsbrann og gassdannelse i magen. I surhet, sure oppstøt eller gastroesopohageal reflux sykdom, eller mer kjent som urdhva gata amalpitta i ayurveda, det er en bevegelse av mage juice (bærer acid) fra magen i nedre spiserør (mat pipe). Dette er en tilstand som er forårsaket når syreinnholdet i magen (saltsyre) bevege seg oppover i spiserøret og som gjør det dysfunksjonelle. Forstå riktig behandling til rett tid og årsaker til sykdom, som surhet eller sure oppstøt, er svært nyttig for effektive behandlinger. I ayurveda er det considerd å være forårsaket av aggarvation av pitta dosha som er ansvarlig for brennende følelse forårsaket i brystet region.Acidity er mer vanlig i svært emosjonelle og nervøse individer. I tilfelle av alvorlig magesår, kan smerte bli forverret på inntak av mat og lettet etter oppkast. Dyspepsi og halsbrann er ofte de viktigste symptomene på surhet. Halsbrann er karakterisert ved et dypt plassert, brennende smerter i brystet bak brystbenet. Mavesår kan noen ganger oppstå uten symptomer. Syreproduksjon hos pasienter med duodenalsår har en tendens til å være høyere enn normalt, mens det i de med mage eller magesår, er det vanligvis normal eller lavere. Pepsin er et enzym som bryter ned proteinene. Pepsin og saltsyre forårsake skade på magesekken eller tolvfingertarmen hvis magens beskyttende system er endret eller skadet. Mangel på tilstrekkelig blodstrøm til magen bidrar til magesår. Symptomene kan også oppstå når det ikke er til stede sår, som er kjent som ikke-ulcus dyspepsi. En passende diett må følges nøye unngå krydret, salt og syrlig mat. Røyking og alkoholforbruk må stopped.Read mer på http://www.babaramdevmedicines.com/ramdev-medicines/acidity.htmHome rettsmidler for Acidity1.If du lider av surhet, prøver å suge på et stykke fedd. Det vil bringe umiddelbare relief.2.For mennesker som er utsatt for surhet, vil inntak av melk eller andre meieriprodukter viser seg å være helpful.3.Regular forbruket av frisk mynte juice kan også hjelpe deg å bli kvitt acidity.4.Add to ts eple cider eddik og to teskjeer honning til et glass vann. Drikk dette concoction etter måltider, da det reduserer sjansene for acidity.5.Boil spisskummen frø i et glass vann. La den avkjøles og supplere måltidene dine med it.6.Banana, agurk og vannmelon har vist seg å være nyttig i behandling av surhet naturally.7.If du har surhet problem, unngå å ta te, kaffe og andre luftet drikke. I stedet går for urtete, som inneholder peppermynte (pudina) og lakris (mulethi) .8.The enkleste av alle rettsmidler er å ha et glass varmt vann hver dag, tidlig på morgenen. Vann er antatt å nøytralisere acidity.9.Drink kokosnøtt vann 3 til 4 ganger på en dag. Det vil bidra til å bringe lettelse fra acidity.10.If du er ute etter en umiddelbar lindring, har en bolle med yoghurt. Det er en av de mest effektive hjem rettsmidler for acidity.11.If du stadig lider av surhet, suge på 10 gram jaggery hver dag, etter måltider. Det vil hjelpe deg å unngå syredannelse.