Seu microbioma intestinal pode ajudar ou causar resistência à perda de peso e isso abre a possibilidade de tentar alterar o microbioma intestinal para impactar a perda de peso. "
Christian Diener, Ph.D., autor principal do estudo, pesquisa científica, Instituto de Biologia de Sistemas em Seattle, Washington
Para conduzir suas pesquisas, O Dr. Diener e colegas se concentraram em uma grande coorte de indivíduos que estavam envolvidos em um estudo de intervenção no estilo de vida. Em vez de uma dieta específica ou programa de exercícios, esta intervenção envolveu um programa comercial de treinamento comportamental emparelhado com o conselho de um nutricionista e treinador de enfermagem. Os pesquisadores se concentraram em 48 indivíduos que perderam mais de 1% de seu peso corporal por mês durante um período de 6 a 12 meses e 57 indivíduos que não perderam nenhum peso e tiveram um índice de massa corporal (IMC) estável no mesmo período. Os pesquisadores confiaram na metagenômica, o estudo do material genético recuperado de amostras de sangue e fezes. Os indivíduos analisaram metabólitos do sangue, proteínas do sangue, laboratórios clínicos, questionários dietéticos e bactérias intestinais nos dois grupos.
Depois de controlar a idade, sexo e IMC basal, os pesquisadores identificaram 31 características funcionais metagenômicas basais das fezes que foram associadas às respostas de perda de peso. Estes incluíram polissacarídeos complexos e genes de degradação de proteínas, genes de resposta ao estresse, genes relacionados à respiração, genes de síntese da parede celular e taxas de replicação bacteriana intestinal. Uma descoberta importante foi que a capacidade do microbioma intestinal de quebrar os amidos aumentou nas pessoas que não perderam peso. Outra descoberta importante foi que os genes que ajudam as bactérias a crescer mais rápido, multiplicar, replicar e montar paredes celulares foram aumentadas em pessoas que perderam mais peso.
"Antes deste estudo, sabíamos que a composição das bactérias no intestino era diferente em pessoas obesas e não obesas, mas agora vimos que há um conjunto diferente de genes que são codificados nas bactérias em nosso intestino que também respondem a intervenções de perda de peso, "disse o Dr. Diener." O microbioma intestinal é um jogador importante na modulação se uma intervenção para perda de peso terá sucesso ou não. Os fatores que determinam a obesidade versus não obesidade não são os mesmos fatores que determinam se você perderá peso em uma intervenção no estilo de vida. "
A pesquisa já mostrou que se você mudar sua dieta, você pode alterar a composição das bactérias em seu intestino. De acordo com o Dr. Diener, se alguém tem uma composição de genes bacterianos intestinais que confere resistência à perda de peso, então, talvez você possa alterar sua dieta para mudar para uma composição que os ajude a perder peso.
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