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Fatores psicológicos são mais importantes do que o desempenho físico para o treinamento marinho

Os militares dos Estados Unidos têm uma necessidade constante de membros do serviço que possam servir em unidades militares de elite e especializadas, como o Corpo de Fuzileiros Navais. Contudo, porque os cursos de treinamento para essas forças são tão rigorosos, a taxa de abandono é alta.

Para ajudar a determinar os preditores de sucesso ou fracasso no treinamento militar de elite, Leslie Saxon, MD, diretor executivo do USC Center for Body Computing, e outros pesquisadores do Center for Body Computing monitoraram a atividade física e psicológica de três turmas consecutivas de fuzileiros navais e marinheiros matriculados em um curso de treinamento especializado de 25 dias.

Os resultados foram publicados no Journal of Medical Internet Research mHealth e uHealth .

Participaram 121 estagiários. Apenas um pouco mais da metade (64) concluiu o curso com êxito.

Os pesquisadores descobriram que não havia correlação entre acabamento e desempenho nos padrões de treinamento físico, como caminhadas ou treinamento aquático. Marcadores físicos, como frequência cardíaca ou estado de sono, também não tiveram influência.

Em vez, o maior determinante foi mental. Estagiários que se identificam como extrovertidos e com um afeto positivo - a capacidade de cultivar uma vida alegre, atitude confiante - tinham maior probabilidade de concluir o curso.

Essas descobertas são novas porque identificam características não tipicamente associadas ao desempenho militar, mostrando que os fatores psicológicos são mais importantes do que os resultados de desempenho físico. "

Leslie Saxon, Cardiologista da Keck Medicine da USC e Professor de Medicina (estudioso clínico) da Keck School of Medicine da USC

Os pesquisadores também foram capazes de identificar os estressores psicológicos que desencadearam o abandono do curso. Os trainees normalmente desistem antes de um exercício de treinamento aquático estressante ou após relatar um aumento na dor física ou emocional e uma diminuição na confiança. Isso levou os pesquisadores a prever quem abandonaria o curso com um a dois dias de antecedência.

Embora Saxon tenha estudado o desempenho humano em atletas de elite por 15 anos, este foi seu primeiro estudo envolvendo os militares. Ela fez parceria com o Instituto de Tecnologias Criativas da USC, que estabeleceu programas de pesquisa militar, para realizar o estudo com uma empresa de treinamento em Camp Pendleton, Califórnia, que treina fuzileiros navais em reconhecimento anfíbio. Tipicamente, apenas cerca de metade dos participantes conclui o treinamento.

Os autores do estudo coletaram avaliações básicas de personalidade dos trainees antes de eles começarem o curso, avaliando o tipo de personalidade, processamento emocional, perspectiva de vida e atenção plena. Em seguida, os pesquisadores forneceram aos participantes um iPhone e Apple Watch, e um aplicativo móvel especialmente projetado para coletar medidas diárias contínuas do estado mental dos estagiários, dor física, frequência cardíaca, atividade, dormir, hidratação e nutrição durante o treinamento.

O aplicativo móvel também levou os trainees a responder a pesquisas diárias sobre dor física e emocional, bem-estar e confiança na conclusão do curso e suporte do instrutor.

"Este estudo, o primeiro a coletar dados contínuos de indivíduos ao longo de um treinamento, sugere que pode haver intervenções que os militares podem fazer para reduzir o número de desistentes, "diz Saxon." Esses dados podem ser úteis na concepção de futuros cursos de treinamento para fuzileiros navais e outras unidades militares para aumentar o número de membros de serviço de elite, além de fornecer insights sobre como ajudar os atletas e outros profissionais de alto desempenho a lidar com desafios. "

Saxon já está testando se várias intervenções psicológicas ou coaching podem encorajar mais estagiários a permanecer no curso.

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