Apropriadas Combinações Digestivo Food quase sempre eliminar a dor Gut e ajudar com digestão saudável

Existem vários e diversos alimentos, que, quando colocado em determinadas combinações no estômago, vai virar o abdômen em uma zona de fogo. Esta é uma afirmação factual e que muito poucas pessoas estão realmente conscientes.
Nos dias de nossa juventude, nós não, na sua maior parte, têm muitos problemas digestional. A grande maioria dos jovens pode comer qualquer coisa que eles assim o desejarem e, geralmente, muito disso. No entanto, quando começamos a idade e os nossos sistemas digestivos começam a mudar, nossos intestinos muitas vezes rejeitam muitos tipos de combinações de alimentos, que nós jogamos para eles. sistemas de algumas pessoas reagem levemente enquanto muitos produzir reações viscerais intensas e dolorosas que limitam a qualidade de vida.
O corpo humano tem níveis normais de várias medidas que prospera em. O nível de pH normal do corpo é entre 7,35 e cerca de 7,45. Isso é normal para o nosso pH. Quando o nível cai abaixo de 7,35, o corpo é dito estar num estado acidico. Ou seja, é mais ácido do que alcalino e isso não é bom porque significa que os tecidos do corpo estão começando a deteriorar-se muito lentamente.
Esta é a razão pela qual muitas pessoas têm tantos problemas com seus estômagos. Eles sentir uma forte dor no abdômen e, muitas vezes no peito (imitando um ataque cardíaco), eles têm crises freqüentes de ambos diarréia, constipação ou ambos, e alguns até obter violentamente doente e vômito em uma base bastante freqüente. Tudo isso muitas vezes pode ser atribuído às técnicas pobres a combinação de alimentos.
Certamente não se pode afirmar que todos os casos de gastrite ou outros sintomas do sistema digestivo pode ser atribuída a alimentos impróprios combinando, mas, a sério, é a causa de muitos, muitos casos que você normalmente não iria suspeitar e isso tem sido comprovado. Há depoimentos de pessoas que nem sequer conhecem esta ciência existia que, quando eles realmente mudaram sua combinação de alimentos hábitos, completamente eliminados os seus sintomas digestional.
Então, como é que funciona? Simples: o estômago é naturalmente programado para libertar ácidos em resposta a certos tipos de alimentos. Por exemplo, qualquer tipo de carne, que é composta principalmente de proteína e gordura, exige uma grande quantidade de ácido para decompô-lo de modo que ele irá facilmente passar através do intestino delgado e é absorvida para o sistema. Outros alimentos necessitam de mais ou menos libertação de ácido digestivo, de modo que o sistema digestivo pode mover os alimentos ao longo apropriadamente. Os alimentos devem mover-se a partir do estômago, no intestino delgado e no meio para o intestino grosso, em cerca de 8 horas.
Se os alimentos são misturados de forma inadequada no estômago, a libertação de ácido apropriado ou é atrasada ou produzidos em excesso. Isso retarda o movimento do alimento através do sistema e muitas vezes provoca inchaço, dores de estômago, diarréia ou constipação.
Se ocorrer este atraso, o sistema digestivo total é adiada e pára de funcionar por períodos de tempo, o que faz com que alimentos apenas sentar no estômago e começa a decadência e produzir gás. Sem absorção ocorre durante esta cópia de segurança.
Através da utilização da alimentação adequada combinação, a produção de ácido no estômago é muito mais natural e o pH do tracto distestive permanece mais perto do intervalo adequado de 7,35 a 7,45. Esta ocorrência natural digestivo no estômago faz com que o alimento para quebrar adequadamente e, em seguida, começa a mover-se através do sistema digestivo, a uma taxa adequada e, desse modo, elimina o problema do apoio alimentar-se e causar dor e cólicas.
há definitivamente poderia ser uma vantagem para o uso de técnicas adequadas a combinação de alimentos, mesmo se a pessoa não tem problemas no sistema digestivo frequentes. Você vê, quando o alimento é permitido mover-se através do processo digestivo em uma taxa rápida, a eficiência normal do corpo ocorre e os nutrientes são absorvidos como necessário e perda de peso ocorre geralmente. Também é muito comum as pessoas para ser capaz de manter o seu peso mais fácil quando eles estão combinando os alimentos da maneira certa.
Tenha em mente que através da mistura de alimentos de forma adequada, você também está dando seu cólon uma boa limpeza e isso é natural, então não é ter que ficar perto de um banheiro em caso de acidentes. As pessoas que têm a obstipação são frequentemente muito surpreso com o alívio que começa a partir da simples combinação de alimentos de forma adequada.

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