Zdravotné prínosy Saccharomyces Boulardii

Saccharomyces boulardii je typ kvasiniek získavaný z kože takých rastlín, ako je liči a mangostan. Saccharomyces boulardii, ktorý sa dlho používa v určitých systémoch medicíny a teraz je dostupný vo forme výživového doplnku, pomáha pri liečbe rôznych gastrointestinálnych porúch.

Saccharomyces boulardii sa považuje za probiotikum, triedu prospešných baktérií, o ktorých sa zistilo, že stimulujú imunitný systém a chráni zdravie tráviaceho traktu.

Prínosy pre zdravie

V alternatívnej medicíne sa hovorí, že Saccharomyces boulardii pomáha pri nasledujúcich stavoch:

• Crohnova choroba
• hnačka
• syndróm dráždivého čreva
• ulcerózna kolitída

Zatiaľ čo Saccharomyces boulardii sa zvyčajne používa ako liek na gastrointestinálne problémy, niektorí jedinci tiež používajú na akné, vredy, vysoký cholesterol, infekcie močových ciest a kvasinkové infekcie.

Tu je pohľad na vedu podporujúcu účinky Saccharomyces boulardii na rôzne choroby.

P>

Gastrointestinálne poruchy

Saccharomyces boulardii môže pomôcť pri liečbe a/alebo prevencii určitých gastrointestinálnych porúch, podľa k správe uverejnenej v World Journal of Gastroenterology v roku 2010. Pre správu vyšetrovatelia analyzovali 27 klinických štúdií testujúcich použitie Saccharomyces boulardii na rôzne choroby. Našli významný dôkaz, že Saccharomyces boulardii môže pomôcť predchádzať cestovateľskej hnačke a hnačke spojenej s užívaním antibiotík.

Správa navyše uvádza, že Saccharomyces boulardii je sľubný v liečbe dráždivého čreva syndróm, akútna hnačka dospelých a Crohnova choroba. Autori však poznamenávajú, že na odporúčanie Saccharomyces boulardii pre tieto stavy je potrebný ďalší výskum.

Existujú tiež určité dôkazy, že Saccharomyces boulardii môže pomôcť pri liečbe ulceróznej kolitídy. Napríklad pilotná štúdia publikovaná v Európskom vestníku gastroenterológie a hepatológie v roku 2003 zistili, že pacienti s ulceróznou kolitídou môžu mať prospech z používania Saccharomyces boulardii v kombinácii s mesalazínom (protizápalový liek používaný na liečbu zápalového ochorenia čriev). Do štúdie sa zapojilo 25 pacientov s miernym až stredne závažným vzplanutím ulceróznej kolitída užívali Saccharomyces boulardii trikrát denne počas štyroch týždňov počas udržiavacej liečby mesalazínom. Z 24 pacientov, ktorí dokončili štúdiu, 17 prešlo do konca štúdie do remisie.

Saccharomyces boulardii môže tiež pomôcť pri liečbe akútnej hnačky u dojčiat, podľa zverejnenej štúdie z roku 2011 v Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition Štúdia zahŕňala 186 dojčiat hospitalizovaných do 72 hodín po nástupe akútnej hnačky, z ktorých každé dostávalo buď Saccharomyces boulardii alebo placebo počas piatich dní. Spomedzi 176 dojčiat, ktoré dokončili štúdiu, mali tie, ktoré boli liečené Saccharomyces boulardii, signifikantne kratšie trvanie hnačky (v porovnaní s členmi skupiny s placebom).

Možné vedľajšie účinky

Podobne ako iné doplnky, o bezpečnosti dlhodobého alebo pravidelného používania sa vie len málo kvôli nedostatku výskumu.

Saccharomyces boulardii môže spôsobiť určité vedľajšie účinky (napríklad plynatosť a nadúvanie). Okrem toho existujú určité obavy, že používanie Saccharomyces boulardii môže viesť k fungémii (stav poznačený prítomnosťou plesní v krvi). Starší dospelí, dojčatá, imunokompromitovaní alebo vážne chorí pacienti a ľudia s kolitídou, rakovinou, centrálnym venóznym katétrom a akémukoľvek chronickému alebo akútnemu stavu by ste sa mali vyhýbať Saccharomyces boulardii alebo ich používať až po konzultácii s poskytovateľom primárnej starostlivosti.

Keďže Saccharomyces boulardii je kvasinka, ľuďom s alergiou na kvasinky sa odporúča vyhnúť sa jej použitiu .

Dávkovanie a príprava

Neexistuje dostatok vedeckých údajov na poskytnutie odporúčanej dávky Saccharomyces boulardii. Pri vedeckom výskume sa použili rôzne dávky.

Napríklad v štúdii skúmajúcej cestovateľskú hnačku sa dávka 250 – 1 000 mg Saccharomyces boulardii sa používalo denne počas jedného mesiaca. A v štúdii na zistenie účinkov na hnačku u ľudí užívajúcich antibiotiká sa najčastejšie používa dávka 250 – 500 mg Saccharomyces boulardii užívaná 2 – 4-krát denne po dobu až dvoch týždňov. Vo väčšine prípadov denné dávky nepresahujú 1000 mg denne.

Vhodná dávka pre vás môže závisieť od faktorov vrátane vášho veku, pohlavia a zdravotného stavu histórie. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a získajte prispôsobené rady.

Čo hľadať

Doplnky obsahujúce Saccharomyces boulardii sú široko dostupné na nákup online a predávajú sa v mnohých prírodných potravinách obchody, drogérie a obchody špecializujúce sa na doplnky stravy.

Majte na pamäti, že bezpečnosť doplnkov nebola testovaná a doplnky stravy sú väčšinou neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od špecifikovaného množstva pre jednotlivé bylinky. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú kovy. Nebola tiež stanovená bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a osôb so zdravotným postihnutím alebo u tých, ktorí užívajú lieky.

Vzhľadom na obmedzený výskum je príliš skoro odporúčať Saccharomyces boulardii ako liečbu akúkoľvek podmienku. Je tiež dôležité poznamenať, že samoliečba stavu a vyhýbanie sa alebo odkladanie štandardnej starostlivosti môže mať vážne následky. Ak uvažujete o jeho použití na akékoľvek zdravotné účely, najskôr sa poraďte so svojím lekárom.

• Sprievodca diétou BRAT
• Úloha zápalu pri syndróme dráždivého čreva