Pacientom s cirhózou by mal byť predpísaný silový tréning. Toto je názor vedcov stojacich za novou štúdiou, ktorá ukazuje, že strata svalovej sily a veľkosti nemusí byť u pacientov s cirhózou trvalá.
Náš tréningový projekt ukázal, že silové cvičenia a bielkovinové doplnky môžu prelomiť začarovaný kruh a obnoviť svaly tak, že ich svaly budú silnejšie a väčšie. “
Luise Aamann z Aarhuskej univerzity a Aarhuskej fakultnej nemocnice
Je členkou výskumnej skupiny, ktorá za štúdiom stojí.
Skúšky, ktorá trvala dvanásť týždňov, sa zúčastnilo celkom 39 ľudí s cirhózou. Polovica účastníkov strávila jednu hodinu trikrát týždenne cvičením so silami. Tréningová skupina aj kontrolná skupina dostávali počas dvanástich týždňov diétne rady od dietológa a tiež proteínové doplnky. Všetka fyzická aktivita a príjem bielkovín sa zaznamenávali denne do denníka.
„Skupina, ktorá trénovala, zvýšila svalovú silu aj veľkosť počas dvanástich týždňov silového tréningu v porovnaní s kontrolnou skupinou. Okrem toho zistili sme, že medzi členmi tréningovej skupiny sa zlepšila funkčná kapacita a kvalita života, a všetky veci sú si rovné, to uľahčí starostlivosť o každodenné práce, “hovorí Luise Aamann.
Výsledky boli práve publikované vo vedeckom časopise Klinická gastroenterológia a hepatológia .
Z iných štúdií je známe, že silový tréning prospieva svalom. Medzi príklady patrí emfyzém a kardiovaskulárne ochorenia. Avšak, že silový tréning môže byť účinný aj pre pacientov s cirhózou, ochorenie, ktoré je obzvlášť agresívne voči svalom tela, je nový.
„Krehké a atrofované ruky a nohy v dôsledku podvýživy a oslabených svalov sú charakteristické pre cirhózu a sú pozorované u sedemdesiatich piatich percent hospitalizovaných pacientov. Atrofia zvyšuje riziko život ohrozujúcich stavov, ako sú infekcie, zlyhanie obličiek a vplyv na mozog, “hovorí výskumník.
A v každodennom živote, oslabenie svalov je pre jednotlivca závažne invalidné a bráni bežným činnostiam, ako je nakupovanie, lezenie po schodoch a vysávanie.
„Nečinnosť vytvára negatívnu špirálu s ďalšou stratou funkcie a nakoniec aj so sociálnou izoláciou, "hovorí Luise Aamann. Ďalšia fáza štúdie sa zameria na to, či dvanásť týždňov výcviku neovplyvňuje aj úmrtnosť.
Štúdia je randomizovaná klinická štúdia so školiacou skupinou a kontrolnou skupinou, ktorá prebieha ako interdisciplinárny projekt medzi oddelením hepatológie a gastroenterológie, neurologická klinika, a Rádiologické oddelenie Fakultnej nemocnice Aarhus, spolu so športovou vedou na Katedre verejného zdravia na Aarhuskej univerzite.
Externé financovanie poskytuje spoločnosť TrygFonden, dánska nadácia pre zdravie, nadácia Beckett, Nadácia Aase a Ejnara Danielsensa a Nadácia pre výskum zdravej vedy, Stredné Dánsko. Spoločnosť Nutricia Advanced Medical Nutrition Denmark darovala polovicu proteínových nápojov. Žiadna zo zúčastnených strán nemala na štúdiu žiadny vplyv a vedci nemajú konflikt záujmov.
Že Pepto pravdepodobne nepomôže vášmu vredu
Peptický vred je bolesť alebo lézia, ktorá sa vyvíja v sliznici pažeráka, žalúdok, alebo dvanástnika. Nie tak dávno, predpokladalo sa, že vredy sú spôsobené vystresovanou osobou alebo jednoducho jedia
Rýchle občerstvenie môže byť hlavným vinníkom depresie mladistvých
Prečo je depresia v Amerike tínedžermi stále väčším problémom? Jednou z odpovedí je druh jedla, ktoré jedia, podľa novej štúdie vedcov z University of Alabama v Birminghame. V správach za rok 2017 j
Ak máte viac ako 50 rokov,
Je čas na kolonoskopiu Ľudia odkladajú niektoré činnosti - upratovanie garáže, premaľovanie obývačky, umývanie okien ... a kolonoskopia. Kolonoskopia je však pravdepodobne najlepšia jediná možnosť na
