Našich 10 najlepších článkov z roku 2020 o črevnej mikroflóre

• 

Začiatok roka 2021 je ideálnym časom na obzretie sa späť a pripomenutie si dôležitého pokroku dosiahnutého v roku 2020 vo výskume črevnej mikroflóry, probiotík, fermentovaných potravín a skrátka zdravia čriev.

Minulý rok sme zdieľali viac ako 50 článkov, v ktorých sme diskutovali o týchto úspechoch a výsledkoch, spolu s tromi novými infografikami a piatimi videorozhovormi s medzinárodnými odborníkmi zaznamenanými počas 9. Gut Microbiota for Health World Summit, ktorý sa konal v Madride (Španielsko).

V roku 2020 sme uskutočnili aj dve kampane na zvýšenie povedomia. Tesne pred letom sme spustili #GutToKnowYou kampaň šíriacu informácie o význame črevnej mikroflóry pre celkové zdravie. Neskôr, v novembri, #FermentedFoodsMonth kampaň zhrnula zdravotné prínosy a dôležitosť fermentovaných potravín, probiotík a pestrej stravy pre udržanie diverzity črevnej mikroflóry.

Vydavateľskému tímu GMFH teraz robí veľké potešenie, že v roku 2020 zverejnil našich 10 najpopulárnejších a najčítanejších článkov pre zdravie črevnej mikrobioty zo sekcií Sledovanie správ a Jedlo 4 Zdravie čriev.

1. Aký je vzťah medzi konzumáciou fermentovaných potravín, črevnou mikroflórou a zdravím?
2. Rozmanitá strava pre rozmanitú črevnú mikroflóru:rozhovor s Kevinom Whelanom
3. Čo vieme o vzťahu medzi našou črevnou mikroflórou a COVID-19 
4. Fermentované potraviny a zdravie čriev:čo dnes hovorí veda?
5. Spoznajte svoju črevnú mikroflóru 
6. Ako nájsť správnu výživovú radu pre zdravé črevá? Registrovaní dietológovia vyvracajú 5 bežných mýtov o zdraví čriev 
7. Prečo dobrá výživa pomáha kŕmiť váš imunitný systém 
8. Sú čoraz populárnejšie stravovacie trendy prospešné pre optimalizáciu zdravia čriev?
9. Ako sa stravovať pre rôznorodú mikroflóru
10. Zlepšuje rastlinná strava zdravie čriev? Rozhovor s Hanou Kahleovou 

Radi by sme vám všetkým poďakovali, že ste si za posledný rok vybrali GMFH ako svoj dôveryhodný zdroj vedecky podložených informácií o črevnej mikroflóre. Odporúčame vám zostať s nami aj v roku 2021, aby ste mali prehľad o najnovších správach vo fascinujúcom svete črevnej mikrobioty!

Zostaňte v bezpečí a užite si šťastný a ústretový rok 2021!

• Neexistuje jediná „zdravá strava pre črevá“:premýšľajte o svojej strave v širšom zmysle a nezameriavajte sa na živiny
• Fermentované potraviny a zdravie čriev:čo dnes hovorí veda?