Ne zanemarjajte napihnjenost Stomach

The medicinski izraz za napihnjenost trebuha je "napihnjenost trebuha". Napihnjenost trebuha ga nepravilno delovanje prebavnega sistema običajno posledica. Zaradi napake v delovanju prebavnega sistema plini nastajajo ven na hitro in ti plini ujamejo v trebuhu povzroča vaš želodec, da bloat. Napihnjenost trebuha se pogosto najdemo pri ženskah in v nekaterih primerih celo pridobili veliko težo zaradi napihnjenost. Najprej, kaj naredi naš želodec napihnjeno?
Kot sredstvo za napihnjenost trebuha trebuh in trebuh vaje so predlagal z veliko. Toda resnica je, da je razlog za napihnjenost v trebuhu leži v telesu. Zato je treba napihnjenost trebuha ozdravitve od znotraj. Napihnjenost želodca ni le stvar nelagodje, da je posameznik, ampak je tudi socialna sramota. Kdo bi hotel, da hodi okrog z napenjanje trebuha? Nezdrava debelega črevesa, parazitski invazija prebavili, črevesnih plinov, mastne hrane, flatulent foods- koli od teh dejavnikov lahko prispeva k napenjanje v trebuhu. Živila, ki lahko vodijo do napihnjenost trebuha so mlečnih izdelkov, umetnih dlesni in sladkorjev, mastne hrane, fižol, grah, solato in zelje. Visoka prehrana vlaken lahko vodi tudi do napihnjenost trebuha.
Če ne raje zdravil izdelan iz kemikalij, potem lahko uporabite zdravila rastlinskega izvora, da se znebite napihnjenost trebuha. Več alternativnih zdravljenj imajo posebne zdravila za zdravljenje želodčne napenjanje, spahovanje in vetrovi. Če je vaš želodec napihnjenost zaradi škodljivih bakterij in parazitov v črevesju, potem morate iti za program debelo črevo čistilen. Lahko celo poskusite debelega hidro čistilno terapijo, ki hitro, enostavno in zanesljivo za pridobivanje vaš črevo očistiti. Več zdravilni programi, ki so namenjeni za zdravljenje želodčne napenjanje vključuje probiotiki, dodatne vitamine, posebne encime, ki bodo pomagali prebavni sistem pri zmanjševanju črevesno plin. Se ukvarjajo z refluksom kisline, kot dobro. Izogibajte se jedo hrano, ki lahko proizvajajo plin v telesu. Spremeniti svoje prehranjevalne navade in začeti z uravnoteženo prehrano. Ne govori, medtem ko jeste. Jejte počasi in dobro prežvečite hrano. Ne pijte preveč vode ali gaziranih pijač, medtem ko jeste.
Maščobne živila, je treba hitro hrano, ki vsebuje veliko količino holesterola je treba preprečiti z vsemi sredstvi. V primeru, da ste laktozno intoleranco izogneta sprejemanju mlečnih izdelkov. Umetna sladila, dlesni in čokolade prav tako bi bilo treba sprejeti samo v omejenih količinah. Ko začnete doživlja želodec napihnjenost, opazovanje vrst živil, ki jih jemljete in ugotovite, kateri je zelenjave ali sadja ali živil ne bo s svojim telesom. Izogibajte se, da se posebno živilo v prihodnosti. Napihnjenost trebuha, napenjanje, trebuh krči, riganje vse to označuje slabe hrane navade in nepravilno delovanje prebavnega sistema. Naslednjič, ko vaš želodec začne napenjanje, ne zamerim po trebuhu sam. Preverite svoj način življenja tudi.
Poraba alkohola, kajenje itd tudi posredno vplivajo na delovanje prebavnega sistema. Ne uporabljajte zdravila brez posveta z zdravnikom. V primeru, da ste z uporabo domače zeliščne pripravke za zdravljenje svoje napenjanje želodec in če se zgodi, da se soočajo koli nelagodje stop takoj uporabi teh zelišč in hitenja k zdravniku. Odpravila danes napihnjenost trebuha za bolj zdravo in srečnejše življenje.

• Razumevanje skupno bolečina v želodcu
• Domov sredstva za razjede na želodcu, enostavno in preprosto naravnih Cure