Ali ste bili pred kratkim zavedeni glede napeta trebušne rutino in vaja opreme, ki so namenjeni za Skulptura napeta trebušne mišice preprosto zato, ker se posebej osredotočajo na vaše ab mišice? Morda ste bili zavedeni, tako kot sem bil, z gladkih infomercials zvodništva najnovejše fancy Izumi usposabljanja, ki zagotavljajo osebe, ki jih bodo Skulptura fantastično videti ab mišice hitro.
Vsi ti denarni sesanju gospodarska vam običajno zagotavljajo z odlična računalnik ustvari sliko, ki prikazuje, kako ta pripomoček deluje bližnjim Sredinsko presek, kot magija. Ne sodi za to!
Te vrste ab mišičnih pripomočkov ne delujejo. To so neučinkoviti in ne bodo zgoreli proč trebuh maščobe, vendar le zgori trdem zasluženi dolarjev in namesto tega časa.
V nadaljevanju je malo novica za vas. Če želite odkriti, kako pridobiti odlične ab mišice so navedeni tukaj, dve stvari, ki jih morate storiti:
Najprej opazovanje velik napeta želodec mišice načrt prehrane. Neke vrste načrt prehrane, ki lahko izkoreninili razvoj telesne maščobe plus dajejo individualno dobro hrano tudi.
Drugi je, opazovati pogosto vadbeni program, ki razvija vaše celotno telo in ne samo za tiste, trebušne mišice. Pogoste aerobni rutine lahko pretvorite lastnega telesa v maščobo način zmanjšuje.
Izkoristite to 2 punch kombinacijo in morda sčasoma lahko opazili želodec mišice pridejo do življenja, saj se telesne maščobe spali stran.
In nenazadnje oblikuj svojo fantazijsko postavo, ki jih preprosto po načrta v tem posebnem ravno spletni abs.
Nove raziskave ugotavljajo povezavo med črevesnim mikrobiomom in možgansko kapjo
Označevanje potencialnih molekularnih napovedovalcev odziva na biološke terapije pri ulceroznem kolitisu
Študija povezuje porabo fermentirane zelenjave z nizko smrtnostjo zaradi COVID-19
Rotavirus ima vlogo pri razvoju sladkorne bolezni tipa 1
Ali se koronavirus širi z blatom?
Omejitve COVID-19 so povzročile 86-odstotni padec okužb z norovirusi v ZDA,
Znanstvenik dokazuje vlogo mikrobioma pri debelosti
Nova raziskava, ki jo je dr. Christoph Thaiss predstavil v svojem nagrajenem eseju za Znanost in nagrada SciLifeLab za mlade znanstvenike “opisuje več bakterijskih presnovkov v človeškem črevesju, k
Moški, ki dvakrat na teden jedo jogurt, imajo manj možnosti za nastanek raka na črevesju
Nove raziskave so pokazale, da lahko moški, ki zaužijejo dve ali več obrokov jogurta na teden, zmanjšajo tveganje za razvoj predrakavih tumorjev, ki lahko vodijo v raka na črevesju. Če je mogoče rezul
Črevesne bakterije lahko napovedujejo tveganje za pljučno hipertenzijo
Skupina raziskovalcev je ugotovila, da bi lahko mikroflora bakterij v črevesju ljudi prispevala k razvoju pljučne arterijske hipertenzije (PAH). Študija z naslovom, Spremenjen črevesni mikrobiomski pr