Lågfibrig,

fettrik kost orsakar betydande förändringar i tarmmikrobiomet Det är känt att förändringar i tarmmikrobiomet påverkar metabolisk hälsa. Fysiologer vid Laval University i Kanada har upptäckt att dieter med låg fiber och hög fetthalt orsakar betydande förändringar i tarmmikrobiom-; insamling av bakterier, virus, svampar och andra flercelliga mikroorganismer som lever i mag -tarmsystemet. Studien publiceras i Amerikansk Journal of Physiology-Gastrointestinal and Liver Physiology . Forskningspapperet har valts som APS Välj artikel för juni.

Forskare använde en musmodell för att bestämma de viktigaste kostfaktorerna som påverkar tarmmikrobiomet och hur de bidrar till fetma och andra metaboliska sjukdomar som typ 2 -diabetes. Möss utfodrades med olika nivåer av lågfibrer, fettrik kost som förändrade deras tarmmikrobiom.

Vad vi har visat är att genom att öka mängden fiber i din kost och sänka mängden fett, du arbetar med två mycket viktiga komponenter som kommer att förbättra din hälsa. "

André Marette, Doktorsexamen, Laval University, Kanada

Marette pratade mer ingående om sina resultat i denna videointervju.

60ca23536e7a6_Dr Andre Marette Intvw.mp4 Spela

Mer än 34 miljoner människor i Amerika har diabetes, och den överväldigande majoriteten av dessa personer har typ 2 -diabetes, enligt U.S.Centers for Disease Control and Prevention. Marettes team hoppas kunna testa resultaten från djurmodellen i en ny kommande klinisk studie med människor. Målet är att hjälpa till att definiera nya näringsmetoder för att förhindra ohälsosamma förändringar i tarmmikrobiom och tarmfunktion för att minska risken för metabola sjukdomar.

Läs hela artikeln, "Fett och låg fiber i renade dieter påverkar olika tarm-lever-axeln för att främja fetma-länkade metaboliska försämringar." Det lyfts fram som en av månadens "bästa av de bästa" som en del av American Physiological Society's APS Välj program.

Frågor om Magen

Maghälsa för Bebisar

Magont