Dessa marinerade kycklingklubbor i thailändsk stil är verkligen den perfekta picknickmaten eftersom de kan serveras varma eller kalla och är så lätta att servera. Och vi tycker att de äts bäst med fingrarna (inte en kniv och gaffel i sikte!).
Den pigga marinaden gör verkligen dessa förpackningar till en smakkraft och vi slår vad om att alla kommer att vilja ha receptet på dessa.
De är lätta att tillaga i lösvikt så att du kan mata en hungrig publik. Fördubbla, tredubbla eller fyrdubbla helt enkelt receptet beroende på hur många du matar.
Och i slutet av dagen kan du luta dig tillbaka och koppla av och veta att du äter läckra SIBO-vänliga kycklingklubbor.
Det här receptet och mer finns i vår SIBO Summer Cookbook, som finns tillgänglig som papperskopia eller e-kokbok. Tack vare våra underbara vänner på Organic Angels för att tillhandahålla de läckra ekologiska produkterna i detta recept. Klicka här för att få veta mer om hur de kunde leverera vackra ekologiska produkter till din dörr.
Ingredienser 8 st frigående kycklingklubbor2 tsk riven färsk ingefära1 tsk riven färsk gurkmeja4 vårlökar, endast grön del, grovt hackad1 lång röd chili, grovt hackad1 citrongrässtjälk, endast vit del, grovt hackad1 lime, skal och juice4 msk kokosolja, salt1 salt strong>Metod Lägg ingefära, gurkmeja, vårlök, chili, lime och kokosolja i en mixer och mixa tills det blir flytande. Lägg kycklingklubborna i en påse och häll marinaden över dem. Ställ in i kylen och marinera i 4 timmar eller helst över natten. Värm ugnen till 180C/350F. Lägg klubborna i en ugnsfast form och ställ in i ugnen för att tillaga i 45 minuter eller tills de är genomstekta. Ta ut och servera medan de är varma eller kan tas med kall till en picknick. Pin3646-andelar 
Är det normalt att svälla varje dag?
Är det normalt att känna sig uppblåst varje dag? De vanligaste orsakerna till uppblåsthet i magen är tarmgaser, förstoppning, premenstruellt syndrom och matsmältningsbesvär. Daglig pågående uppblås
Vecka 1 Matåterintroduktion Recension Post Elemental Diet
Återinförande av mat efter 14 dagar på elementär kost Att återinföra mat efter 14 dagar utan att ha ätit någonting på Elemental Diet är som att kombinera juldagen, all choklad på påsk och den bästa f
Crohns sjukdom hos barn kan börja från bakterier
De senaste nyheterna om hälsosamma barn Babys matningsproblem kopplade till utvecklingsförseningar Hennes arm fastnade i familjens löpband Är du orolig för din tonårings användning av sociala medier?
