Generaliserat ångestsyndrom hos vuxna

Symtom på generaliserat ångestsyndrom

Generaliserat ångestsyndrom (GAD) kan påverka dig både fysiskt och mentalt.

Hur allvarliga symtomen är varierar från person till person. Vissa människor har bara en eller två symptom, medan andra har många fler.

Du bör se din läkare om ångest påverkar ditt dagliga liv eller orsakar dig ångest.

Psykologiska symptom på GAD

GAD kan orsaka en förändring i ditt beteende och hur du tänker och känner om saker, vilket resulterar i symtom såsom:

rastlöshet

en känsla av rädsla

känsla ständigt "på kant" svårigheten

koncentrera

irritabilitet

Dina symtom kan orsaka du att dra sig ur social kontakt (se din familj och vänner) för att undvika känslor av oro och ångest.

du kan också hitta kommer att arbeta svårt och stressande, och kan ta ledigt sjuka. Dessa åtgärder kan göra du oroa ännu mer om dig själv och öka din brist på självkänsla

Fysiska symptom av GAD

GAD kan också ha ett antal fysiska symptom, bland annat:.

yrsel

trötthet

en märkbart stark, snabb eller oregelbunden hjärtrytm (hjärtklappning) katalog

muskelvärk och spänningar

skakningar eller skakningar

muntorrhet

driven svettning

andnöd

magont

illamående

huvudvärk

myrkrypningar

svårigheter att somna eller sova (insomnia)

Ångest utlöser

Om du är orolig på grund av en specifik fobi eller på grund av paniksyndrom, du vet oftast vad orsaken är.

Till exempel, om du har klaustrofobi (rädsla för trånga utrymmen), du vet att vara instängd i ett litet utrymme utlöser din ångest.

Om du har GAD, kan det inte alltid vara tydligt vad du känner orolig. Att inte veta vad som utlöser din ångest kan intensifiera det och du kan börja oroa sig för att det inte finns någon lösning.

• Mage cancer
• Constipation