Hur man kan lugna en upprörd Stomach

hur man kan lugna en orolig mage

En orolig mage kan komma från många saker och innan du behandla det, måste du ta reda på vad som orsakade den. Matsmältningsbesvär, influensa, åksjuka, halsbränna och matförgiftning kan alla orsaka illamående och åtgärder varierar beroende på vad som orsakade magen att bli upprörd.

Ta dig från orsaken till magbesvär om du kan identifiera den. Illamående av åksjuka eller illa rök går ofta bort snabbt på egen hand.

Drick ginger ale eller kamomill eller pepparmynta te om du har overeaten eller har influensa. De bör alla lugna magen.

dricker cola fungerar bra för vissa människor, också.

Ta antacida för halsbränna. De kommer att få dig att må bättre genom att neutralisera syran i magen. Tänk på att de kan orsaka förstoppning eller diarré med överanvändning.

Undvik alkohol, cigaretter, acetylsalicylsyra och ibuprofen, eftersom de kan förvärra illamående.

• Hur man botar en orolig mage med ett naturläkemedel
• Hem rättsmedel för magbesvär och diarré