Försiktighetsåtgärder och biverkningar av Peppermint Tea

1. Acid Reflux Aggregation

De som har gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD kan se en ökning av deras symptom när man dricker pepparmintste eftersom detta te kommer att slappna av magmusklerna och musklerna i sfinktern. Detta kan leda magsyra att flöda upp i matstrupen och förvärra befintliga symptom.

2. Försiktighetsåtgärder för gravida

Dricka pepparmintste under graviditeten kan orsaka livmodern att slappna av vilket kan öka risken för missfall. Det finns för närvarande inte vetenskapliga bevis som specifikt konstaterar att dricka mynta te kommer att öka denna risk, men de som har en historia av missfall bör försiktighet och avstå från att dricka pepparmintste medan de försöker bli gravid eller under graviditeten. Det föreslås även att personer som ammar undvika att dricka myntverket te eftersom det kan vara farligt för spädbarn och små barn.

3. Interaktioner med andra läkemedel

I vissa fall har det visat sig att pepparmintste negativt har interagerat med andra mediciner som individer har ägt. Om du tar någon form av över disk eller receptbelagda mediciner bör du ta dig tid att bekräfta med din läkare om huruvida det är säkert för dig att konsumera pepparmintste, särskilt om du planerar att dricka detta te regelbundet som en del av en hälsa regim. Om du har någon typ av mentol allergi bör du undvika att dricka mintte eftersom detta ökar risken för biverkningar. Du bör också undvika att dricka pepparmintste om du lider av astma, eftersom det kan öka dina symtom.

4. Konsekvenserna av överdosering

Överdoser av någon ört kan ha negativa effekter på din hälsa, och det är samma för pepparmint. Om du konsumerar en överdrivet stor mängd av pepparmint det kan orsaka kramper, diarré, trötthet, muskelsmärta, långsam hjärtfrekvens och skakningar. En överdos av pepparmynta är extremt sällsynta, men för att förhindra detta tillstånd du bör vara försiktig när du förbereder din pepparmintste. Kontrollera mängden av löv som används i varje kopp för att avgöra om din dos är inom den rekommenderade gränsen. Helst bör varje mugg pepparmintste innehåller ungefär ett gram eller matsked av pepparmint teblad per 150 ml vatten som används för att koka te. Du bör inte dricka mer än två till tre portioner av pepparmintste varje dag för att undvika eventuella biverkningar.

• Fördelar med Pepparmintste
• Magsjuka i småbarn