Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Den beklage Gut


Der er et stort antal sygdomme i skålen og de har alle forskellige symptomer, men der er en konstant med alle disse sygdomme, og det er betændelse i skålen. Fordøjelsessystemet er faktisk et meget komplekst organ, der har en fintunet team af mekaniske reaktioner blandet med kemikalier. Holdet går i aktion, når maden kommer ind i munden, hvor den blandes med spyt, maden bevæger sig derefter til maven, hvor den mødes med enzymer og andre kemikalier. Maden blander sig med maven sekreter, der er udgivet; blandingen bevæger nu i tyndtarmen, er det her nye teammedlemmer ind i spillet. Leveren og bugspytkirtlen er nu i aktion frigive fordøjelsesenzymer, der nedbryder de komplekse kulhydrater, fedt og protein i sukker, simple fedtstoffer og aminosyrer; disse er nu absorberet af tyndtarmen. Den næste medarbejder er tyktarmen eller colon, ansvar dette hold spiller er at nedbryde ufordøjet mad, fibre og vand, da denne blanding bevæger sig gennem tyktarmen er dehydreret af kolon celler bliver fast som den bevæger sig og bliver til afføring. Disse sygdomme, såsom inflammatorisk skål sygdom (IBD), Crohns, colitis, etc., har betændelse ved kilden til deres problemer. Inflammation er de organer reaktion på skade eller sygdom, i tilfælde af disse sygdomme det inflammatoriske respons vender på organernes fordøjelsessystem spor og faktisk angriber det. Det betyder at det er en autoimmun sygdom. Der er kun to områder, hvor dit tarmsystem kan gå vild, enten dine bakterier eller din kemi eller det kunne være begge dele. Irritabel skål syndrom (IBS) er en generel betegnelse for alle betingelserne i denne klasse. IBS har ingen årsag og ingen helbredelse. Lad os tage et kig på den intestinale områder, der kan gå galt. Det gastrointestinale system har brug for et optimalt niveau af gode bakterier eller din kemi vil ændre sig. Den væsentligste årsag du mister din bakteriel balance er brugen af ​​antibiotika, desværre vi nogle gange brug for disse stoffer for at få infektioner under kontrol, men bivirkning af denne type medicin ændrer den bakterielle balance i tarmene. Når kroppen har mistet sin bakterielle balance det tager noget tid, før sygdommen sat i. Det inflammatoriske respons, at kroppen sender til tarmene er designet til at helbrede, hvad der nogensinde skade den støder. Det kan ikke helbrede en mangel på gavnlige bakterier, så det inflammatoriske respons ikke kan gøre, hvad det er designet til, og i stedet begynder at angribe tarmene. Nu, at skaden bliver værre, og den retmæssige bakterielle niveau er lavt, din kemi begynder at ændre sig, og de fødevarer, du var i stand til at spise før blive dit værste mareridt. Du er nu udvikler intolerance s eller en allergisk reaktion på visse fødevarer og symptomer begynder at blive vist i et alarmerende tempo. Dette er den mest ydmygende og ydmygende sygdom nogensinde, fordi det i mange tilfælde har til at køre til opholdsrum 10 til 25 gange om dagen er fælles. 1 i nogensinde 5 mennesker har denne sygdom, og de fleste er kvinder. Stress er også en vigtig aktør i alle IBS sygdomme og mere stress du føler i løbet af dagen værre din sygdom vil få. At finde en måde at kontrollere dit niveau af stress er helt afgørende for din opsving; opretholde et lavt niveau af stress vil hjælpe med at holde sygdommen i at re-forekommende senere, fordi når du har IBS er du altid i høj risiko for det kommer tilbage for at hjemsøge dig; dine tarme vil altid være meget følsomme over for enhver usund niveau af stress. En hel del mennesker oplever, at Yoga er meget beroligende og afslappende; yoga er designet til at lindre stress, og berolige krop og sind. Der er mere end sandsynligt en yoga klasse i din område.Der er måder at hjælpe dig selv og tro det eller ej traditionelle behandlinger hjælpe denne sygdom mest, den medicin din læger giver til jer alle har forskellige bivirkninger, der kan forårsage dig mere komplikationer. Folk skal prøve en række forskellige ting for at finde en vis lettelse fra denne forfærdelige tilstand. Medicin kan arbejde for en kort tid, men giver lidt hjælp på lang sigt på grund af bivirkninger; IBS kan være med dig i år, og når du har det, selv hvis du får det bedre, er dine chancer for gentagelse er høje. Din krop er blevet allergisk over for visse fødevarer eller typer af fødevarer, eller det kan være et stort antal fødevarer, er det ekstremt svært at vide, hvad de skal gøre, eller hvordan man finder de fødevarer, der forårsager denne betingelse. Der er håb i at bruge traditionelle urter og frugter, mange mennesker er blevet henvender sig til disse, fordi de har været effektive i deres langsigtede genopretning. En masse af disse kan findes i din lokale helsekostforretning. Det første, der skal gøres, er at øge niveauet af dine gode bakterier, kan acidophilus kosttilskud hjælpe med genindførelsen af ​​gavnlige bakterier. Cat Claw bruges til at korrigere problemer med ubalance i tyndtarmen, det hjælper til at normalisere gavnlige mikrober og omvendt tarm dysbiosis. Probiotisk er en organisme, der betegnes som god eller venlige bakterier. Når de indtages de bidrager til at opretholde en sund tarmkanalen. Methylsufonylmethane eller MSM er et naturligt forekommende svovl bruges til at kontrollere infektioner i tarmkanalen. Du kan også prøve, Grøn mad plus m /MSM-Supreme greens, er dette formulerede produkt pakket fuld af antioxidanter og giver den ernæringsmæssige svarer til 2 lbs af friske grøntsager. Der er en række andre elementer såsom colustrum, bi propolis, hav sølv, klorofyl, og juicing.Let os se på saftfremstilling; kroppen har problemer med de hårde fibre i de fleste frugter og grøntsager på grund af den betændte mave-tarmkanalen, der ikke længere fungerer korrekt, saftpresning faktisk fjerner de hårde fibre i de nødvendige fødevarer og stadig giver dig nummer to nyttiggørelse behov, og det er antioxidanter. Du skal tage i et stort antal af antioxidanter hver dag for at bekæmpe frie radikaler. Frie radikaler er molekyler eller atomer, der mangler en elektron, antioxidanter er enten molekyler eller atomer, som har en ekstra elektron. Du kan ikke flygte fra frie radikaler og de skader, de gør, er de i luft- og vandforurening, i junk fødevarer, vi spiser, og vi tager selv i medicin dermed ordene bivirkninger ". Frie radikaler gå rundt angribe sundt celler i vores krop forsøger at stjæle elektronen, anti-oxidanter vil opgive deres ekstra elektron til en fri radikal, som igen stopper angrebet på sunde celler nu kan du se betydningen af ​​at tage i et stort antal af anti-oxidanter. . hver dag fleste frugter og grøntsager har overalt fra 1000 til 1500 antioxidanter hver, hvilket ikke synes som en masse i forhold til mængden af ​​frie radikaler du tager ind i din krop hver eneste dag, om en milliard Vitaminer og mineraler. også indeholder antioxidanter så tilskud er vigtigt Du er nødt til at gøre nogle forskning og forsøge at finde friske kosttilskud;.. de har tendens til at miste deres potens jo længere de sidder på selvet kan tale om det tredje vigtigt skridt i din opsving, kontrol af kronisk inflammation . Det er blevet bevist, at frie radikaler er involveret i hver sygdom og sygdom ud der, men det er også blevet bevist, at kronisk inflammation også er involveret i langt de fleste sygdomme og sygdomme. Forskere kalder kronisk inflammation den tavse dræber. Når der er nogen form for skade, traumer eller sygdom, uanset hvad handlingen er, er der en reaktion fra vores krop til at beskytte og helbrede sig selv inflammation. Vi har brug for betændelse, for at helbrede, dens grundlæggende funktion er at gøre de små fartøjer i vores væv bliver større, så de hvide blodlegemer, der normalt ikke passer, nu kan klemme ind i disse små rum og begynde den helbredende proces. Med IBS bliver betændelse respons vred, og i stedet for at hjælpe kroppen, viser det sig på selv at skabe kronisk inflammation. Inflammation starter med COX 2 enzymet. COX 1 bevarer trombocytfunktionen (nødvendig for dannelse af blodpropper) og beskytter maveslimhinden. COX 2 forårsager betændelse og smerte. COX 2 er blevet fundet i hjerne og rygmarv tumorer samt i hjernerne hos Alzheimer-patenter forårsager degeneration af hjernevæv fra kronisk inflammation. Den bedste løsning er en naturlig fødekilde, der hæmmer inflammation og smerte problemer, der er forbundet med COX 2 uden at forstyrre COX 1, der er kritisk i at beskytte mavesækkens slimhinde og blod evne til clot.The sydøstasiaternes har spist og hjælp en frugt kaldet Mangosteen i århundreder til at behandle alle typer af aliments. Forskere har været studeret mangosteen frugt til de sidste 20 år; de er i overensstemmelse med de sydøstasiatiske folk, at det heler uden bivirkninger. Mangosteen frugt nedsætter niveauet af COX 2 i din krop. Mangosteen kan støtte i den helbredende proces, det hjælper til at sikre, at betændelse ikke bliver til kronisk inflammation som derefter fører til kronisk sygdom. Hvordan dosis Mangosteen gøre dette? Et ord Xanthones. Xanthones kan kun findes i naturen. De er blevet udbredt undersøgt for deres medicinske egenskaber. Xanthones støtte mikrobiologiske balance og opretholde immunsystemet. Xanthoner er stabile, super opkrævet antioxidanter. Xanthones er mangfoldige i deres evner til at hjælpe helbrede kroppen; der er en naturlig anti-inflammatorisk xanthone inden mangosteen frugtsaft. Xanthones kan ødelægge mere end én fri radikal ad gangen, i modsætning til normale antioxidanter, på grund af carbon-bindinger, der gør dem meget stabil. Hver xanthone udfører en specifik biologisk funktion inde i kroppen I modsætning til almindelige antioxidanter. To hundrede xanthones er blevet identificeret i naturen, 41 er i Mangosteen frugt alene, og du kan sammenligne det med Aloe Vera plante, som kun indeholder en xanthone. Én ting om xanthones du behøver at vide er, at de skal forbruges i deres naturlige form. Forskere har også været i en brummer om mængden af ​​antioxidanter denne frugt indeholder. Mangosteen juice har en forbløffende 25.000 antioxidanter. Videnskaben har bevist, at denne frugt har den mest kraftfulde og det største antal antioxidanter i naturen til dato. Mangosteen juice har været at give tusindvis af mennesker med medicinske fordele. Lad mig opsummere for dig: reducere din stress-niveau, forbedre dit niveau af gavnlige bakterier, indtager store mængder af antioxidanter, og tage en naturlig anti-inflammatorisk. Alle af ovenstående vil hjælpe dig med at komme fra disse invaliderende og ydmygende sygdomme.