Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Sådan Cure luft i maven og Overdreven gas fra mave

Flatulens er relateret med emissionen af ​​de gasser, som er til stede i tarmen. Det er frigivet under pres ledsaget af en lyd og en dårlig lugt. Nogle gange kan det blive en årsag til stor social forlegenhed. Nogle af de mest almindelige symptomer på flatulens som er populært kendt som gas er overdrevne udvisning af vind, følelse af oppustethed og ubehag, opstød og smerter i underlivet. Årsagerne til flatulens er meget almindelige og hovedsagelig det er forvoldt på grund kosten årsager. Hvis en person lider af problemet med fordøjelsen af ​​visse fødevarer så kan det resultere i flatulens. Nogle gange kan det være forårsaget på grund laktoseintolerans, på grund af indtagelse af fødevarer, der er tunge i kulhydrater. Flatulens er ikke et alvorligt problem, og let kan behandles ved hjælp af naturlige midler. Nogle af de vigtige hjem retsmidler for at kurere flatulens er:

1. Følg altid grundlæggende i at spise, da det er den vigtigste og en effektiv måde at behandle flatulens. Altid forsøge at spise langsomt, og også at tygge maden grundigt. Forsøg ikke at gulp maden. Hvis du vil følge disse trin alvorligt da det vil give dig det bedste resultat.

2. Tag en kop lunkent vand og tilsæt 2 tsk cognac i det. Tag denne blanding før sengetid. Det vil hjælpe dig med at komme fra problemet med flatulens.

3. Undgå indtagelse af fødevarer som bønner, kål, blomkål, broccoli, gær indeholder fødevarer som brød og ost. Selv kulsyreholdige drikkevarer også producere gas.

4. Gør ikke en vane at drikke vand under måltider, da det vil svække dit fordøjelsessystem.

5. Anvendelse af pebermynte er også meget effektiv til behandling af problemet med flatulens. Det helbreder problemet med gas samt opfrisker vores åndedræt også.

6. Du kan også prøve dette middel. Tag en kop varmt vand og tilsæt en halv tsk tør ingefær pulver og også en knivspids asafetida samt stensalt. Drik denne blanding, da det er meget effektiv i at give dig lindring fra gas.

7. Tag en tsk honning og tilsæt en dråbe dild olie. For at behandle flatulens, tage denne blanding efter hvert måltid.

8. Tag I tsk formalet peber, 1 tsk tørt ingefær pulver og også 1 tsk tør ingefær og 1 tsk af grønne kardemomme frø. Tag halvdelen tsk af denne blanding i vand og drikke det efter en time af dit måltid.

Læs Natural Cure for flatulens. Også ved Herbal behandling for hårtab, skæl.