8 stærkt reduceret mave tynde med Meizitang botanical

Mange kvinder alt forvirret, at abdominal stolt kød er meget meget, at hele kroppen ligner federe. Nu vil jeg dele med jer 8 slankende måder for at miste mave, og det kan hjælpe dig maven, sige farvel til spand taljen, og du vil blive en smuk og sexet kvinde.

1 . Drik Hydromel og tage meizitang botaniske slankende at hjælpe

bevægelsen Blandt de mange måder at tabe sig, kan du ikke vide honning kost. Honning indeholder rigelige fructose og fruktose selv har den funktion afslappende tarm. Du behøver kun at indtag 50 g fruktose, og drikker nok vand – – 1000 ml, og det kan gøre din krop holde vand nok til at hjælpe bevægelse, så fedt vandt ’ t ophobes i din mave for at nå målet om slankende mave. Generelt vil jeg foreslå du insisterer på at drikke 950cc vand og 50cc honning, det fungerer meget godt.

2. Drik kaffe om morgenen

Mange kvinder stjerner drikker sort kaffe til at tabe, forbruge dønningerne, og det er fordi kaffen har den funktion diurese. Hvad ’ s mere, vil koffein i kaffe stimulere din parasympatiske nerve, så der kan fremme tarmkanalen vride, og det kan hjælpe bevægelsen om morgenen. Og tage en kapsel af meizitang botaniske slankende en halv time før morgenmad hver morgen. Nogle mennesker drikker kogt kaffe, og funktionen er mere indlysende, er det fordi den modulerende forhold mellem den høje kvalitet koffein i kaffe og han krop.

3. Drik yoghurt

kan drikke yoghurt hjælpe tabe? Cooler kan stimulere folk mere ophidset, hvis maven er mere følsomme. Nogle mennesker vil have en diarré efter at have drukket det, det er på grund af de probiotika i det, kan hjælpe med at fordøje. Det vil gære i tarmkanalen ’ s cellulose og den producerede organiske syre vil fremme vride af tarmkanalen. Men mangel af yoghurt er, at drikke for meget vil forårsage den store mængde sukker ’ s indtag, vil det medføre fedt. Drikke en kop yoghurt hverdagen kan gøre kroppen indtagelse nok probiotika. Du kan også lave yoghurt ved dig selv, så du kan styre indholdet af sukker, eller du kan vælge den fermentative yoghurt af bønner, således at indtagelse af sukker vandt ’ t være for meget

4.. Spis et æble om morgenen med limosis

Apple indeholder rigeligt pektin, kan det sjældne ekskrementer, og det vil indtagelse mere fugt, så kroppen vandt ’ t har astriction. Hvad ’ s mere, det har den funktion at justere tarmkanalen

5.. Drik 2 glas vand om morgenen med en tom mave

Først bør du kende årsagen være costive, og den første grund er mangel på vand, rester tilbage, og fortsætte med at være af intestinal vand absorption, resultere i den langsomme tarmkanalen vride. Derfor bør du genopbygge fugt rettidig. Tag meizitang botaniske for at tabe ved at drikke vand. Generelt skal du drikke vand til at genopbygge fugt, og det kan fjerne astriction og vaske maven. Mave virker hurtigere end normalt, derfor kan sendes vand til tyktarmen straks. Jeg vil foreslå dig at drikke 2 glas vand hver dag, når du står op om morgenen, om 240cc per glas.

6. Soaked in vand at drikke tørre roser og kandiserede

Gemt tørret pektin har fremragende effekt. Men det skal være sad i nok fugt, det vil arbejde bedst. Derfor er denne type drik er effektiv, og det kan slanke maven. Men skal du være opmærksom på, at rose har den funktion af blod rensning, og gravid kvinde kan ikke drikke det. Desuden don ’ t drikke det i en længere periode, da det kan medføre enteroplegia

7.. Belly massage

Kan massage hjælp til at tabe sig? Hovedsageligt, Meizitang botaniske slankende gel er den mest effektive, og det kan fremme afføring, men du shouldn ’ t laver massage uforsigtigt, og du bør adlyde forslaget sagt af diætist, til uret langs tarmperistaltikken massage cirkel, hver ti omgange, og styrke navle nederste venstre, øverste højre og nederste venstre hjørne tre punkter, fordi disse steder er Campylobacter position. Daglig abdominal massage at gøre ti gange før sengetid kan hjælpe afføring, til maven resultater.

8. Tilføj ris, brune ris, hele måltid og grove mad korn

Hele korn fødevarer er rige på kostfibre, uopløselige fibre i sig selv har en stimulerende virkning af fordøjelseskanalen, kan det ikke opdeles efter fordøjelsesenzymer i tarmen kan spille en rolle i rengøring, vil forblive i tyktarmen til at fjerne madrester in vitro, afførende, tynd mave.

http://www.botanical-slimming.org/

• Tieguanyin te varmer mave ikke forringe
• Drik slips guan yin rette til at fodre din mave