Dulme din mave

DIY diagnose: Acid reflux, resultatet af mavesyre sniger sig ind i spiserøret

Din strategier:

Pop et stykke (nonpeppermint) tyggegummi.. Skrå stimulerer spyt, som er propfyldt med bikarbonat, kroppens naturlige syre Neutralizer.

Kom virkefelt. Mærk brænde mere end to gange om ugen? Du har sikkert gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), som kan føre til kræft i spiserøret, siger Harris Clearfield, M.D., en gastroenterolog på Drexel University. Spørg din læge til en endoskopi at tjekke for Barretts øsofagus, en samling af præcancerøse celler i din nederste spiserøret
En ømme Gut

Hvor det gør ondt:.. Appendiks, nederste højre del af maven

Hvordan det føles: Ømhed eller pludselig skarp smerte; mulig feber, kvalme, hævelse, opkastning, eller forstoppelse

DIY diagnose:. Det er ikke en mave problem. Det er blindtarmsbetændelse

Din strategi:.

Hoved til hospitalet. Du har brug for kirurgi for at fjerne de ulovlige orgel
Klukkende Tarmfunktion

Hvor det gør ondt:.. Tail ende af den nedre tarm

Hvordan det føles:. Gurglende, kramper, gas og diarré

DIY diagnose: Madforgiftning forårsaget af uindbudte bakterier

Din strategier:.

Gå mørkt. De flavonoider i mørk chokolade kan begrænse mængden af ​​væske, der udskilles i tyndtarmen, lindre milde symptomer.

Tilføj en knivspids forebyggelse. Flavor dine marinader og burgere med hvidløg, løg, allehånde, eller oregano. Disse velsmagende antibiotika dræber bakterier, såsom E. coli
En sur mave

Hvor det gør ondt:.. Mave, under brystkassen

Hvordan det føles: Rytmisk, brændende smerte, når du er . sulten

DIY diagnose: En mavesår. Smertestillende og bakterien Helicobacter pylori kan være syndere

Din strategi:.

Nix NSAID. Aspirin, naproxen og ibuprofen forringe din mave forsvar, lade syre brænde igennem foret. Behandling af smerte? Tag dem med mad. Men pop Baby aspirin for dit hjerte, siger Michael Wolfe, M. D.
En Stitch i din side

Hvor det gør ondt: galdeblære, i øverste højre del af maven, nær bunden af ​​dine ribben.

Hvordan det føles:. Steady, skarp smerte, der hurtigt intensiverer i 30 minutter eller mere

DIY diagnose:. Galdesten-kolesterol, der er hærdet til at danne små piller

Din strategier:

Lyd dem ud. Spørg din læge til en ultralydsscanning af din galdeblære. De fleste sten kan fjernes laparoscopically.

Skær fedt. Forebyggelse galdesten er den eneste måde at undgå operation. Dit bedste forsvar er din kost. Mænd, der spiser mest mættet fedt (som normalt har store taljemål) har den største risiko
tilstoppede VVS

Hvor det gør ondt:. Den nederste del af dine tarme, lige under din navle.

Hvordan det føles:. ubehageligt fuld, men din tarm vil ikke rokke sig

DIY diagnose:. Forstoppelse

Dine strategier:

Swig Seltzer. Drikke kulsyreholdigt vand lindrer forstoppelse, ifølge italienske forskere.

Hit vejen. Forskning fra University of Washington viser, at regelmæssig motion hjælper kroppen flytte afføring gennem tarmene.

• Mave bug udbrud påvirker 5000
• Intervaller Burn Mave Fat