Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Kender årsagen og Undgå Acid Reflux

Have du haft følgende symptomer efter at have spist et stort måltid, der var forberedt for dig? En brændende fornemmelse, der føles det arbejder sig vej op til din hals område som så smager som en bitter syre? Er du oplever oppustethed, bøvsen, og kvalme? Så chancerne er du oplever sure opstød. Vi har alle en tendens til at have symptomer som disse fra tid til anden på grund af de fødevarer, vi spiser, såsom fedtet eller krydret mad. Men hvis vi oplever disse symptomer på en løbende basis, så er der en grund til bekymring.


Hvad der præcist forårsager sur refluks? Vi har alle en muskel før åbningen af ​​vores mave der er en ventil kaldes lavere esophageal sphincter. Dette lukker op, så snart fødevarer passerer igennem den. Hvis denne muskel ikke fungerer korrekt, såsom lukker ikke hele vejen, som det burde, så resultatet er, at syren fra maven vil rejse op til spiserøret, som forårsager den brændende fornemmelse i brystet og svælget. Hvad er nogle af grundene til, at dette sker?

Indhold

    1 Symptomer på Acid Refluks 2 Årsager 3 Hvordan Acid Refluks hvis Yderligere diagnosticeret 4 Tips Forebyggelse 5 Throat lukker op på grund af sure opstød 6 Spørgsmål og svar
      6.1 meget krydret mad lukke din hals? 6.2 Ville antacida løse sure opstød problemer med det samme? 6.3 Hvilke livsstil ændringer er bedst at gøre for at løse og derefter forhindre sure opstød?
      7 tips 8 Kommentarer

      Symptomer på Acid Refluks
    • 1Sudden brystsmerter
      . Dette sker, fordi syren fra mavesækken er ved at nå spiserøret. Den fornemmelse af smerte breder tværs af brystet. Starten er normalt pludselig og smerten kan vare et godt stykke tid. Nogle mennesker mener endda, at smerten er den samme som for hjerteanfald og få så generet af det, at de søger til akut behandling på hospitalet.


    • 2Heartburn der forværres når i liggende stilling
      . Mavesyren går videre opad mod spiserøret når i liggende stilling, og så smerter forbundet med halsbrand forværres. Når dette sker, nogle læger anbefaler, at du ophøje din pude til at lindre smerten. , Når smerten ikke går væk, selv efter at gøre dette, er det bedst at søge for øjeblikkelig lægehjælp.


    • 3Bitter smag i ganen og tungen
      . Acid, når det re-flusmidler, kan gå så langt tilbage som tungen og ganen, derfor giver den bitre smag.


    • 4Hoarseness i stemmen
      . Dette svarer til kvaliteten af ​​stemmen, når du er lige ved at starte en hoste eller koldt eller er ved at komme fra det. Din stemme pludselig bliver hæs, som om der er en slim, som du har brug for at hoste ud. Syren kan være temmelig irriterende for stemmebåndene, det er derfor stemmen påvirkes.


    • 5Sore hals
      . Halsen føler øm, især efter måltider, svarende til, hvordan det føles, når du er ved at starte en forkølelse eller hoste. , I et par dage, når de andre symptomer på hoste eller forkølelse ikke opstår, er det imidlertid mere sandsynligt, at du oplever ondt i halsen på grund af sure opstød.


    • 6Sudden debut af vedvarende hoste
      . Hvis du ikke har de andre symptomer på en fuldstændig blæst hoste, men pludselig har lyst til at hoste en masse, så er det mere sandsynligt, at syre har nået dine lunger og irriterer det. Nogle gange kunne hoste være så slemt, at det er næsten som astma.


    • 7Nausea
      . Det er let at identificere som et symptom på syre refluks, hvis din mave pludselig føler forstyrret og du ender opkastning en transparent eller slim-lignende stof. Det er mere sandsynligt syre.


    • 8Increased niveauer af spyt
      . Hvis du føler at din mund pludselig har mere spyt end normalt, så ved du, at spiserøret forsøger at vaske ud af noget, der irriterer den. Det forsøger at balancere det øgede niveau af surhedsgrad.


      9Difficulty at sluge
      . For meget tilfælde af syre refluks kan medføre nogle ar i spiserøret, der fører til smerte og problemer med at synke mad.

      Årsager

      1. Overvægt.

      2. Mellemmåltider før sengetid.

      3. Rygning. Dette kan skade dine muskler reflekser, og forårsage lavere esophageal muskler ikke at fungere ordentligt.

      4. Spise visse fødevarer. Såsom chokolade, krydret mad, eller fedtet fødevarer.

      5. Forbrugende store måltider.

      6. Graviditet.



      Hvordan Acid Refluks hvis Yderligere diagnosticeret

      Selv om flere af de symptomer på syre refluks kan tilskrives andre ting eller kan børstes ud som noget alvorligt, er det stadig bedst at konsultere en læge, især når forekomster af disse symptomer allerede forekommer ret ofte.

      Følgende er nogle af de test, der kan bestilles af lægen, der skal udføres, hvis du er ved at blive mistænkt for at opleve sure opstød:

      • Esophagram. Denne test kontrollerer for eventuelle sår, der kan opstå i spiserøret, der forårsager det til at indsnævre. Du vil blive bedt om at sluge, i begyndelsen af ​​testen, at sluge en bestemt løsning for at kunne afspejle de esophageal strukturer under røntgen.
      • Esophageal manometri. Dette udforsker hvordan spiserøret funktioner især lukkemusklen ved den nedre del af det. Det ser i, hvordan løs sphincter kunne være på en måde, at den allerede giver syre til at gå op igen. Desuden undersøges funktionen af ​​esophageal muskler og se, om det er i stand til at transportere fødevarer ned til maven på normal vis.
      • pH overvågning. Dette observerer syreindhold i spiserøret ved at installere en lille enhed i spiserøret og lade det der for en dag eller to.
      • Endoskopi. Et smalt rør med et kamera på spidsen indsættes fra munden ned til halsen for at undersøge eventuelle problemer med spiserøret og maven. Dette vil også se, om der er nogen knuder eller klumper undervejs. I tilfælde klumper findes, er en biopsi normalt beordret til at se på mulige abnormaliteter.

        forebyggelse tips
        • Tabe. Spis mindre portioner mad. Dette vil reducere acid reflux problemer. Mere vægt lægger pres på maven.
          • Bo væk fra Spicy, og fed mad. Chokolade, hvidløg, løg, og tomatsauce.
          • Skift fra koffein, til koffein gratis drinks.
            • Rygestop og drikke alkohol. Dette kan irritere halsbrand.
              • Undgå ligger ned efter et måltid. Dette kan forårsage maven syrer til at bakke op på dig.


                Throat lukker op på grund af syre refluks

                Har du nogensinde følt ligesom din hals lukker op ? Hvis du har haft acid reflux problemer så er dette et meget almindeligt forekommende. Acid reflux ikke blot skaber en følelse af halsen lukker op, men det fører også til infektioner, der kan være meget skadelige for halsen. Det strammer op stemmebåndene membraner af din hals gør du lyst til det lukker op. Den sure opstød, hvis den ikke behandles ordentligt, forårsager langsigtede virkninger på halsen.


                Følgende er nogle af de langsigtede virkninger af syre refluks på halsen

              • 1 Kræft i spiserøret - Dette er en sjælden form for strubekræft der er forårsaget af alvorlig sure opstød, der ikke er blevet behandlet efter en lang periode
                . Det er nødvendigt, at du ser en læge, når du indser, at du lider af sure opstød. Dette vil forhindre yderligere effekter af problemet på andre dele af din krop


              • 2Throat skader -. Anden virkning af reflux syre er beskadigelse af din strubehoved og hals, som vil blive udstillet gennem vedvarende hoste, kvalme, opkastning, samt kvælning
                . Du er nødt til at besøge en gastroenterolog tidligt nok til at undersøge omfanget af virkningerne af syre refluks på din hals. Kvælning, opkastning og kvalme kan også forårsage halsen til at lukke.
              • 3 Esophagitis - Dette er en betændelse på væggene i spiserøret forårsaget af hyppig backup af mavesyre
                . Hvis syre refluks er blevet påvirker dig i meget lang tid, resulterer i esophageal problem. Betændelsen kan også føre til hals lukning.
              • 4 Respiratory Infektion Syren i maven, hvis den ikke behandles effektivt, kan komme ind i lungerne og påvirke dem, dermed inficere luftvejene.
              • Spørgsmål og Answers

                kan meget krydret mad lukke din hals?

                spicy fødevarer kan ikke direkte være årsag til lukning af halsen, selv om de kan forårsage mere syre i maven, der vil føre til sure opstød. Denne syre irriterer derefter halsen.

                Ja, kan krydderierne få din hals til at svulme op og dermed lukke din hals fra at være i stand til fuldt funktionelt.

                Ville antacida løse acid reflux problemer med det samme?

                antacida arbejde ved at neutralisere mave syrer, som er ud over, hvad der kræves. Mave syrer er vigtige i fordøjelsen af ​​fødevarer, og derfor kan de ikke være udtømt fuldstændigt. Der er også visse antacida, der indeholder simethicon, som er kendt for at lindre mave fra overskydende gas.

                Hvis du er diagnosticeret af en læge for at have sure opstød, er det sandsynligt, at han vil ordinere en syreneutraliserende at du skal tage før måltiderne. Det er dog vigtigt at bemærke, at så simpelt som det kan synes, det er ikke godt at selvmedicinering. Læger vil ofte fortælle dig, hvor længe du skal drikke antacida og observere, om tingene bedre. Hvis det bliver bedre, vil lægen bede dig om at stoppe med at drikke det. Grunden til dette er, at for meget brug af antacida kan nedbryder maven helt af syrer, som også er nødvendig for korrekt fordøjelse. Langvarig syreneutraliserende indtag ikke anbefales, da balancen i din mave vil blive påvirket.

                Antacida kan arbejde med det samme, men det er op til din læge, hvor længe han tror din krop måske har brug for dem. Generelt lægen ved bedst.

                Nogle antacida, ligesom Tagament (cimetadin) er hurtigt virkende og vil lindre hurtigt, mens andre som Zantac (Ranitidine) tage tid at opbygge og begynde at arbejde, da de er mere forebyggende. Nu, hvis du har skader fra syre refluks, kan det tage lang tid for den at helbrede. Hvis du stadig ondt, selv efter at tage medicin for at stoppe refluks, kan du have beskadiget spiserøret /hals og bør kontakte lægen.

                Hvilke livsstil ændringer er bedst at gøre for at løse og derefter forhindre sure opstød?

                Acid reflux er delvist forårsaget af livsstil, især stress og mad valg. Bremse lidt eller gøre ting, der hjælper dig til at slappe af, kan virkelig være gavnlig i behandlingen af ​​dette spørgsmål. At være mere opmærksomme på, hvad du spiser, især undgå mad, der er fyldt med koffein som kaffe, sodavand og te, kunne medføre øjeblikkelig nødhjælp så godt. Desuden er det ikke kun afhænger af den mad, du spiser, men også hvordan du spiser. Farende måltider hele tiden eller gør en anden ting, mens man spiser, især noget stressende, kan også føre til sure opstød.

                Du kan begynde at spise følgende for at behandle og forebygge sure opstød:


                • Oatmeal
                  • Ginger

                    • Aloe Vera
                      • salat (undtagen tomater, løg, ost og højt fedtindhold dressings)

                        • banana

                          • melon

                            • Fennel

                              • Chicken

                                • turkey

                                  • fish

                                    • seafood

                                      • roots og greens
                                        • selleri
                                          • persille
                                            • Couscous og ris


                                              BEMÆRK: spise dem kun i moderate mængder

                                              Tips