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Hierbas para Bloating

Cramping de estómago, dolor de estómago, hinchazón y gas pueden ocurrir debido a una serie de causas, incluyendo virus, ataques de la vesícula biliar, comer en exceso, alergias alimentarias o trastornos intestinales. Flatulencia y distensión abdominal pueden responder a las hierbas medicinales; Sin embargo, las hierbas también pueden producir efectos secundarios. Consulte a su profesional de la salud si decide usar hierbas para tratar las náuseas y distensión abdominal.
Menta Francia El familia de la menta incluye menta, hierbabuena y albahaca, todas las hierbas que pueden ser útiles para reducir la hinchazón del estómago y el gas. Las mentas son calmantes sobre el tracto digestivo y se disuelven grandes bolsas de gas que contribuyen a la hinchazón, de acuerdo con "El Manual de hierbas farmacia verde. &Quot; Hay varias maneras de utilizar las pastillas de menta para obtener alivio. Simplemente masticar una hoja de menta fresca o albahaca si tiene que crecer en una maceta o su patio. Añadir unas gotas de extracto de agua caliente para hacer un tónico calmante. Hacer el té de menta con hierbas frescas o secas o de aplicación preparadas a las bolsitas de té. Sip durante todo el día para el alivio de la hinchazón y el dolor de gas.