Stomach Health > Vatsa terveys >  > Gastropathy and Symptoms > Ärtynyt vatsa

Mahahaava Diet Rajoitukset

In kunnon mahan haavaumat, kudokset vuori mahan ja viereisten osien tulla haavaumia ja tulehtunut, jolloin avohaavoja, jotka voivat olla yhtä suuria kuin ¾ tuumaa. Seuranta päivittäistä ruokavaliota on tärkein lähestymistapa taas hoidettaessa mahahaava. Tämä johtuu siitä, tietyt elintarvikkeiden aloittaa puhkeamista mahahaava oireita. Siten ymmärtäminen yleinen kunto ja ruokavalion rajoitukset yhdessä muiden laukaisevia tekijöitä, on ratkaisevan tärkeää hallintaan epämukavuutta.
Ruokavalio
myös kutsutaan mahahaava tai mahahaava, merkittävin oire mahahaava on polttava kipu vatsan. Haavaumia mahassa ei ole vain johtuu ruokavaliosta, mutta prime aiheuttajia myös, bakteeri-infektio ( helikobakteeri
) ja lääkityksen sivuvaikutukset. Kuitenkin kipu liittyvä ehto on pahentunut, kun haavauma alue koskettaa mahahapon. Ja kuten jotkut elintarvikkeita aiheuttaa lisääntynyttä tuotantoa näistä ruoansulatusentsyymien, yksilöidään heidät on ensimmäinen askel päättää ruokavalion rajoituksia.
Vaikka kyse haavaumia, on olemassa joitakin itsehoidon ohjeita, jotka on seurasivat tietyn ruokavalion. Yksi ei pitäisi jäädä nälkä pitkään, eikä antautua ylensyöntiä. Molemmat näkökohdat ovat omiaan lisäämään mahahapon tuotantoa. Terveellisiä ruokailutottumuksia kuten purukumit ruokaa kunnolla ja pieni ateria palvelevat säännöllisesti takaamiseksi ehdotetaan asianmukaisen ruoansulatukseen, ja mikä tärkeintä, säännellä eritys vatsaan mehut. Myös ylläpitää pitkä aika ennen illallista ja unen aikana, mieluiten kolme tuntia.
Diet Rajoitukset selitys
Hyvin suunniteltu haavauma ruokavalio vähentää tehokkaasti mahahapon eritys, näin lievitetään haavauma oireita. Ihmisille, jotka ovat äskettäin diagnosoitu mahahaava, suunnittelu ruokavalio valikko voi kuulostaa haastavaa. Vaikka liipaisu elintarvikkeita vaihdella hieman eri ihmiseltä toiselle, on olemassa joitakin elintarvikkeita, jotka ovat omiaan pahentamaan mahalaukun ärsytystä jokaisen yksilön. Oman ymmärrystä mahahaava ruokavalio (elintarvikkeiden välttää), katso seuraavat kohdat.
  • Vaikka jotkut potilaat eivät siedä sokerinen ja rasvaista elintarvikkeet, toiset käyvät oireiden alkamisesta syömisen jälkeen mausteinen elintarvikkeita. Joten piste on poistaa sekä rasvaista ja mausteinen elintarvikkeet on mahahaava ruokavalio, niin pitkälle kuin mahdollista.
  • Olet törmännyt tiettyjen happamien elintarvikkeiden olevassa luettelossa mainitut elintarvikkeiden välttää mahahaavan. Esimerkkejä ovat, tomaatti, lime, sitruuna, appelsiini, ja kaikki sitrushedelmiä. Heidän pistävä maku on opetetaan rikkaat sitruunahappopitoisuus, mikä puolestaan ​​lisää mahan ärsytys.
  • Juomat, jotka ovat täynnä sooda, tai yksinkertaisesti hiilihappoa nesteitä eivät ole hyväksi haava potilaille. PH tavallista sooda vesi laskee välillä pH 3-4. Joten, voit odottaa seurauksia ottaa hiilihappoa juomien haavaumia limakalvon vatsaan.
  • kahvi ja muut kofeiinia juomat ovat tiukka "no" ihmisiä, joilla on haavaumia mahassa. Muista, että kofeiini kannustaa edelleen eroosiota vatsaontelon. Vaikka etiketti sanoo kofeiiniton kahvi, se on parasta välttää.
  • Sano "ei" juomia ja juomat, jotka sisältävät alkoholia. Niillä on sama stimuloiva vaikutus kuin kofeiinia juomat. Joten, pitääkseen mahalaukun ärsytystä kurissa, poistaa alkoholi, ja korvata sen kanssa terveellisiä juomia.
    Tulossa haavauma ruokavalio reseptejä, vaihtoehdot ovat lukuisia. Vuodesta terapeuttinen näkökulmasta, käyttäen elintarvikkeiden ainesosien peittäisivät mahahapon, mutta eivät ärsytä vatsaontelon tulisi käyttää ruoanlaitossa. Jotkut elintarvikkeita, jotka toimivat happoa Neutralizer, kuuluvat, maito ja maitotuotteet, kuitua sisältäviä hedelmiä ja vihanneksia, ja elintarvikkeita, joiden flavonoidit suuria määriä. Myös kuluttaa elintarvikkeita runsaasti proteiinia ja vitamiini tuet nopeasti paranemista haavaumat.
    Yhdessä muutokset ruokavalion ja ruokailutottumusten varmista juoda runsaasti vettä ja pysyä poissa tupakoinnin. Jos näet, että oireet pahenevat, älä viivyttele lääkärissäkäynti. Lääkäri suorittaa tiettyjä lääketieteellisiä kokeita tutkia vakavuutta haavaumat ja sulkea pois muita sairauksia (mahasyöpä). Mahahaavalle hoitoon, lääkäri voi myös määrätä antibiootteja ja lääkkeitä, jotka vähentävät tai estävät mahahapon eritystä. Lisäksi on välttämätöntä, että noudatat määrättyä terveellisen ruokavalion haavauma nopeuttaa paranemista.