Bol u želucu nakon jela bademi

Bademi su bogat izvor proteina, vitamina E, vlaknima i mnogih drugih hranjivih tvari. Mnogi ljudi uživati ​​u njima kao zdrav, krivnje-free snack. Međutim, neki se nađu žaleći njihov izbor kratko vrijeme kasnije, kada blage do jake stomačne seta bol u. Bademi, osobito sirovo badema, može stvoriti bol u želucu za nekoliko razloga. Iako reakcija je obično bezopasan, to ponekad može biti simptomatsko opasnog alergije na hranu.
Alergijsku reakciju pregled MedlinePlus izvještava da orašasti plodovi kao što su bademi su uzrok jedne od najčešćih alergija na hranu. Blagi alergije na hranu mogu uključivati ​​gastrointestinalne simptome kao što su bol u trbuhu, proljev, povraćanje, vrtoglavicu i nosna kongestija. Teži simptomi uključuju sužavanje dišnih putova, ubrzani puls ili gubitak svijesti. Nacionalni institut za alergije i infektivne bolesti javlja da alergije na hranu mogu biti pogoršani vježbanje u roku od dva sata nakon jela. Pregled Sirovine Bademi pregled kože sirovina badema sadrži inhibitore enzima koji ih čine teško probaviti, a to može biti još jedan izvor boli u trbuhu. Međutim, sirove bademe imaju više prehrana od pečenih badema, tako da mnogi ljudi vole ih jesti u prirodnom stanju. Namakanje bademe prvo uklanja enzime. Stavite 4 šalice badema i 2 čajne žličice soli u dovoljno vode da pokrije, i neka ih potopiti nekoliko sati. Ocijedite i omogućiti im da se osuši za jedan dan. Pregled

• Dugoročne nuspojave Prevacid & Želudac Polyps
• Koji dio vašeg želuca počinje da se Big prvi kad ste trudni?