Dok antibiotici rade dobro u borbi protiv off bakterijskih infekcija, često mogu imati manje produktivni učinak na probavni sustav. Bol u želucu je čest nuspojava uzimanja antibiotika, jer antibiotici ubijaju normalne bakterije u želucu. [1] Na sreću, postoje neke metode koje možete koristiti kako bi se smanjila svoje šanse doživljava bol u želucu kada uzimati lijekove. Pregled Ad Koraci pregled
način 1Taking antibiotici mudro
1Follow liječničke upute točno.
Kada vam vaš liječnik napiše recept za antibiotike, ona će vam dati posebne upute o tome kako uzeti lijekove. Nakon ove upute točno može pomoći da se smanji šanse u razvoju bol u želucu, kao i vaš liječnik će najvjerojatnije vam dati savjete o tome kako izbjeći ovu neugodnu nuspojavu. [2] pregled
Vaši upute mogu uključivati određeno vrijeme da trebali biste poduzeti antibiotike, tako da će imati najmanji utjecaj na vaš želudac. pregled Ako oznaka označava inače, pohraniti svoje antibiotike na tamnom i suhom mjestu. pregled Neki antibiotici možda trebati se čuvati u hladnjaku. Ako je tako, čuvajte svoj lijek u svježe hrane pretinac. Nikad zamrznuti svoje antibiotike.
2Determine ako vaš antibiotike treba uzeti s hranom.
Neki antibiotici su značilo da se uzima s hranom. To je zato što je hrana djeluje kao neutralizator ili štit protiv antibiotika, štiti želudac od gastrointestinalnog nevolji. Ako vaše upute uključuju uzimanje svoje antibiotike s hranom, pobrinite se da to učini svaki put morate uzeti svoje lijekove ili drugo što može završiti s prevrnut želuca. [3] pregled Neki antibiotici su trebali biti uzeti na prazan želudac. Ove vrste antibiotika uključuju ampicilin i tetraciklin. Vi ne bi trebali uzimati hranu s tim lijekovima, jer je hrana utječe na brzinu kojom se ti lijekovi mogu djelovati na svoje tijelo. Pregled Ako trebate ponijeti svoje antibiotike na prazan želudac, to je najbolje da ih prije doručka, Set alarm za sebe, ako vam je potrebna pomoć pamćenja. pregled Neki antibiotici mogu uzrokovati bol u želucu kada se uzimaju određene namirnice. Na primjer tetraciklin može uzrokovati bol u želucu kada se uzima s mliječnim proizvodima. Da bi se izbjegla bol u želucu kada uzimanje tetraciklina (ili svoje kolege, doksiciklin i minociklin), boravak daleko od mliječnih proizvoda za duljinu vremena ste uzimanje antibiotika.
3Make sigurni da se . točan iznos na antibiotike svaki dan
Budite precizni u izvođenju svojih antibiotika; nemojte nedovoljna doza, predoziranje, ili dvostruku dozu. Dok underdosing će imati manji učinak na bakterijske infekcije koju pokušavate boriti, predoziranje može povećati potenciju lijeka, što je mnogo vjerojatnije da ćete imati prevrnut želuca. [4] pregled Ako imate teško vrijeme prisjećajući se ako ste već uzeti svoje lijekove za taj dan, objesiti kalendar gdje držite svoje lijekove. Kada se vaše antibiotike za taj dan, prijeći dan na kalendaru s olovkom. Na taj način, nećete dvostruka doza slučajno. Pregled recept će biti napisan za iznos od vrijeme to će uzeti antibiotik da se bori protiv bakterijske infekcije. Ako ne uzeti antibiotik kao što je propisano, to je vjerojatno bakterije koje je ostalo mogu ponovno pokrenuti infekciju, ili antibiotici ne može raditi kao i sljedeći put oni potrebni.
4Increase količinu dobrih bakterija u vašem tijelu.
Osim borbe s loše bakterije u tijelu, antibiotici mogu napasti dobre bakterije u tijelu. Kada se to dobre bakterije je napao, vi svibanj iskustvo boli u trbuhu. Pokušaj vraćanja zdravu razinu dobrih bakterija na adresu bolove u trbuhu. [5] pregled Jogurt je odličan izvor probiotika, odnosno dobrih bakterija. Dok vi obično imaju samo jesti jedna porcija jogurta dnevno žeti svoje prednosti, razmislite jede tri do pet porcija jogurta na dan kada uzimate antibiotike kako bi se napuniti svoje zalihe dobrih bakterija. Potražite jogurt koji sadrži žive, aktivne kulture za najbolje rezultate. Pregled Češnjak je dobar izvor prebiotika. Prebiotici osigurati hranu za probiotika (nalazi se na, primjerice, jogurt, sirovi kiseli kupus). Posluživanje tri velike klinčića dnevno može pomoći u zaštiti svoje zdrave razine zdravih bakterija (samo biti svjesni da to može uzrokovati loš zadah). Pregled Ostali izvori dobre bakterije su Mišo, kiseli kupus, Kombucha, i kefir. [6]
5Tell svog liječnika o prošlim iskustvima koje ste imali s antibioticima.
Ako imate poznatu povijest bol u želucu uzrokovane antibioticima, trebali raspraviti tu činjenicu sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može vam dati alternativni lijek. [7] pregled Vaš liječnik može prilagoditi dozu, tako da je manje vjerojatno da će lijek će uzrokovati bol u želucu, ili on može propisati protiv povraćanja lijekove smanjiti gastrointestinalne probleme kao što su mučnina ili povraćanje. pregled Određena antibiotici mogu izazvati alergijsku reakciju. Ako počnete primjećivati osip ili svrbež, kada uzimanje novi antibiotik, nazovite svog liječnika odmah.
Način 2Getting Over bol u želucu
1Drink šalicu kamilice čaj. pregled, kamilica je blagi biljni lijek koji može radi kao protuupalno. Ako vaš želudac podstava je uzrujana neravnoteže bakterija kao rezultat svoje lijekove, čaj od kamilice može pomoći smiruju želudac. [8] pregled Donesi vode na čir, a zatim prelijte čaj od kamilice torbu.
Prekrijte šalicu čaja ili lonac i ostavite čaj da odstoji 15-20 minuta. Što je duži vaš čaj steeps, jači to će biti. Pregled Dodajte žličicu meda ili nekog drugog zaslađivača, ako vam se sviđa, ali sam čaj je prilično slatko bez dodatnih zaslađivača.
2Apply "vruće" paketa na svoj trbuh.
Stavljanje termofor ili električni grijanje jastučić može pomoći vaš želudac opustiti i osjećati se bolje. Ako vaš bol je zbog grčeva izazvanih antibioticima, osjećaj topline protiv vaše kože može pomoći da se opustite i osjećati bolje. [9] pregled Ako nemate hot paket, pokušajte punjenje čistom krpom kontejner (čarapa će raditi) sa suhim pinto graha ili riže. Provjerite je li spremnik zatvoren (može se vezati je zatvorena, ili koristiti štipaljka) i staviti u mikrovalnu na 30 sekundi (ili dok se sastojci su topla na dodir). Pregled Ne dopusti neka vruće paket dobiti previše vruća. Želite se osjećati toplo na vašu kožu. Pregled Pronađite udobno mjesto za leći, gdje možete uravnotežiti vruće paket od vašeg želuca. Ostavite ga na mjestu najmanje 15 minuta. Možda ponoviti onoliko puta koliko želite.
3Drink rižu voda. Pregled Riža voda je voda koja ostane nakon kuhanja rižu. Pijenje riža vode pomaže kod smirivanja želuca čineći svojevrsnu umirujuće barijere preko sluznice trbuhu. [10] pregled Provjerite svoju rižu vodu za kuhanje 1/2 šalice riže (obična bijela riža je u redu) s dvostrukom količinom vode potrebnom - u ovom slučaju, 1/2 šalice riže trebala biti kuhana sa 2 šalice vode. Dovedite mješavinu riže vode na čir, a zatim ga prema dolje i pustite da se pirjati 20 minuta, ili dok riža je tender. Pregled Prelijte rižu i vodu kroz sito, rezervirajući rižu za blag obrok. Catch riže vodu u posudu ili kuhinjski lonac. Pregled Ispunite čaši s rižom vode i uživati u toplom riža vode. Možete dodati žlicu meda ako želite.
4Enjoy vruće šalicu svježeg đumbira čaja. Pregled Đumbir opušta mišiće te crte crijevni trag, te je dobro poznata lijek za grčeve u želucu. Đumbir Korijen je također velika za ublažavanje mučnine. Ispijanje na toplom infuzija đumbir čaj može pomoći smanjiti bolove u trbuhu uzrokovane antibioticima. [11] pregled oprati, oguliti, i grubo nasjeckajte 1-2 inča korijena đumbira. Donesite 1-2 šalice vode da zavri, zatim dodajte đumbir. Što više vode koju koristite, više razrijeđena vaš čaj će biti; Međutim, ako strme đumbir u vodi, vaš čaj će biti jači. pregled Kuhati za tri do pet minuta, a zatim ostavite da odstoji tri do pet minuta više. pregled Uklonite đumbir čaj od vrućine, procijediti kroz komade đumbira i izlije svoj svježi đumbir čaj u šalicu ili čajnika. pregled Možete dodati žlica meda ili nekog drugog zaslađivača, ako želite. Neki ljudi uživaju u krišku limuna sa svojim vrućim đumbir čaj, koji također može pomoći s boli u trbuhu.
Studija povezuje potrošnju fermentiranog povrća s niskom smrtnošću od COVID-19
Otkriće 100 novih gena moglo bi pomoći istraživanju bolesti pigmentacije
Kava pomaže razvoju zdravih crijevnih mikroba i pomaže u pražnjenju crijeva
Hrana selektivno utječe na crijevne mikrobe
Vodikov dah nije s atola Bikini
Da li naljepnice na komercijalnim proizvodima od kefira ispravno prijavljuju mikrobiološku razinu?
Vodi li hipertenzija uvijek do ozbiljnog COVID-19?
Uzročnik je infektivni agens, teški akutni respiratorni sindrom koronavirus 2 (SARS-CoV-2), bolest koronavirusa 2019 (COVID-19) često je teža u onih s temeljnim medicinskim stanjima-poput dijabetesa,
Rizik od raka jednjaka mogao bi se smanjiti esomeprazolom i niskim dozama aspirina
Prema rezultatima ispitivanja faze III predstavljenim na godišnjem sastanku ASCO -a 2018. dva jednostavna lijeka bez recepta-visoke doze esomeprazola i niske doze aspirina kada se redovito uzimaju mog
Kemikalija za rak iz uobičajenog crijevnog mikroba
Mnoge uobičajene crijevne bakterije nose mutacije koje uzrokuju rak, kaže nova studija objavljena u časopisu Priroda 27. veljače 2020. Pozadina Trilijuni bakterija žive u i na ljudskom tijelu. C