Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Kaméidi Stomach

In gemeinsam geflu, kënne mir d'Begrëffer Kaméidi Mo. "oder" rumbling Mo. "fir eng Referenz zu growling oder rumbling Kläng benotzen. Medezinesch bezeechent als "borborygmus", Bref Guergelen datt aus dem Mo nächste schéngen gin sin normalerweis wann Gas Kombinatiounen am Mo. oder intestines verursaacht. Dës Guergelen Bref opwerft wéi engem Deel vun der digestive Prozess. Méi oft ewéi net, sinn haart growling Bref héieren wann eise Mo ass eidel. Wann e rumbling Mo. normalerweis net eng Ursaach vun eeschten Suerg ass, kann haart growling Bref dacks produzéiert ginn, wann do exzessiv Opbau vum Gas ass. Iwwerdriw Opbau vun Gas hätt ee sech emol vu bestëmmte Mo. Krankheete ginn.
Erlaabt
Et ass normal fir de Mo wéi och Daarm ze growling Kläng produzéieren. Mir kënnen esou Kläng héieren nëmme wann se genuch haart sinn. Loosst mech d'Ëmstänn erkläre ënnert deenen dës Kläng héieren kënnen
Digestive Onofhängegkeet
:. Unzereegen ass e komplexe Prozess, dass Liewensmëttel an engem einfache Form getraff Ugrëff handelt. Wann mir Liewensmëttel schléckt, Reesen et duerch d'Iessen Päif a Kombinatiounen an de Moo. De Prozess, deen de Kierper vum Liewensmëttel laanscht de gastrointestinal TRACT ze plënneren beschäftegt ass an den peristalsis bezeechent. Wave-wëll Muskel contractions vun der digestive TRACT hëllefen an ebessen der ingested Liewensmëttel aus de Liewensmëttel Päif un de Moo. Digestive Jus Aarbecht op der ingested Liewensmëttel a Schwéngung-wëll Muskel contractions hëllefen d'Iessen an digestive Jusen an engem deelweis verdaut semi-flësseg Mëschung genannt chyme zu churning. Nieft chyme, Loft oder Gasen vläicht och e Wee duerch de Moo fannen. Heiansdo, HIV Leit vill vun Loft swallowing während oder Alkohol ze ernähren. Rumbling Bref héieren kënnen wann Gas Kombinatiounen wéi de Fliger-wëll Muskel contractions de Liewensmëttel churn
Hunger
:. Growling Bref och héieren kënnen wann der Mo. eidel ass . E puer Stonnen no der Mo huet eidel ginn, bestëmmte liicht Ursaach der Bank- Signaler un d'Gehir ze schécken. D'Gehir reagéiert vun Schwéngung-wëll contractions stimuléiert déi reschtlech Liewensmëttel entstan. Wann de Mo eidel ass, Prozess vun peristalsis wäert een hongereg fillen maachen. Ausserdem, sin Muskel contractions Wahrscheinlechkeet growling Kläng ze féieren
Intestinal Gas
:. Konsum vu bestëmmten Liewensmëttel Saache kann och zu exzessiv Opbau vum Gas am Daarm huet. Wann Gas Kombinatiounen bannent de gastrointestinal TRACT, géif et e rumbling Mo. féieren. Iwwerdriw Konsum vu Liewensmëttel, déi schwéier ze erbléckt ginn ass Wahrscheinlechkeet Gas ze féieren. Iwwerdriw Konsum vun legumes, Bounen, Haltschegt, Gromperen, Poires, Muerten, Kabes, Mëllechprodukter, Pappmaché chemesche kënschtlech sweeteners an fatty Iessen ass Wahrscheinlechkeet Gas ze féieren. Déi Delikatessen-intolerant sinn si knapp Delikatessen zu erbléckt, déi engem Zocker a Mëllech fonnt gëtt. Wann esou Leit Mëllechprodukter konsuméieren, presentéieren d'Bakterien an den Daarm Akt op der undigested Delikatessen produzéiert domat iwwerdriwwe Gas. Déi eng Gewunnecht hu vun schwätzt iwwerdeems giess kéint weider swallowing vill vun Loft Enn. Iwwerdriw Konsum vun carbonated Gedrénks kéint och zu engem gassy Mo. nodeems wat dann kann growling Bref produzéiere
Gastrointestinal Entwécklungsstéierungen
:. Déi Aktioun vum gastrointestinal Krankheete wéi reizbar bowel Leed Syndrom kéint och aus dëser ugesinn Conditioun leiden. Dëst ass e mécht, datt d'intestinal motility schellt an drastesch Muskel contractions verursaache kann. De Patient d'Konditioun kann op Ernährung verschidde Liewensmëttel Elementer ëmmer. Stress kann och als Ausléiser Akt. Postwendend misse Péng, Krämp, flatulence, bloating, Majo oder d`Toilette sinn e puer vun de gemeinsam Symptomer vun dëser Stéierungen. Bal, aarm Nahrungszousaz Gewunnechten oder näischt, dass de Prozess vun unzereegen hautdesdags kéinten e growling Mo. féieren.
Prefabrizéierten a präventiv Mesuren
wéi virdrun erwähnt, haart rumbling Kläng sinn normalerweis héieren, wou een de Mo ass eidel. Ënnert wéi engen Ëmstänn, all dir ze maachen muss ass en eegent Iesse hunn Äre Honger ze satiate. Allerdéngs muss een medezinesch Hëllef sichen wann dës haart Guergelen Bref déi aner Symptomer wéi Nikotin, Aciditéit, indigestion, Krämp oder bloating begleet sinn.
Dir Opmierksamkeet Är Ernährung bezuelen muss. konsuméiere net Liewensmëttel dass net einfach digestible sinn. Opzehale mat Fëmmen Géigewier erof op Är ofgeroden vun Alkohol. Verschidden Liewensmëttel Saache wéi Feierblumm, Mëllech, Mëllechprodukter, Kabes, Ënn, Gromperen, Weess, Äppel, Bananen, etc. sinn bekannt fir exzessiv Produktioun vu Gas féieren. Cut op Är ofgeroden vun dëse Liewensmëttel heizou verwandelt. Onregelméissegt Iessen kann och un der Opstellung vun Gas Féierung. Verbessert Är Nahrungszousaz Gewunnechten. Et wier beschte 2-3 liicht Platen ze hunn amplaz ganz schwéier Iessen vun mussen.
Averstan op Är ofgeroden carbonated Gedrénks Down och Mo. verhënneren Guergelen. Ni dër iessen, sécherstellen, datt Dir Liewensmëttel lues knaat. Stress kann hunn och en negativen Impakt op d'digestive Prozess, sou relax ze bleiwen an e puer Lifestyle-Zesummenhang Ännerungen maachen Är digestive Gesondheet ze verbesseren.
Wann Är Mo. ganz haart Bref an all elo mecht dann, dir sollt e puer maachen Nahrungszousaz Ännerungen. Follow eng gesond Ernährung an bleiwen kierperlech aktiv. Dëst wäert sëcherlech déi haart rumbling Bref vun de Mo an Kontrollfunktioun. Wann Dir mat enger digestive Stéierungen festgestallte gewiescht, do verfollegen d'vun Ärem Dokter kritt Rot
Verzichterklärung VerfÜgung:. Dëst Buzzle Artikel fir praktesch Zwecker ass just, a soll net benotzt gin als Ersatz fir Expert medezinesch Berodung. VerfÜgung