Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Mo. Fat

Losing Mo. Fett Environnement ass eng Saach bal jidderee iergendwann an hirem Liewen Politiker wéi se et schwéier fannt dënn ze bleiwen. Déi gutt Noriicht ass et vill Léisungen asiatësch Women fir eng laang Zäit geheescht hunn hir Feiss tummies ze kafen an zu Form ouni brav oder sëlwer wéi verréckt bleiwen.
Offall Mo. Fat
1. Déi ganz éischt Saach wäert brauchen mir maachen, ass unerkennen, wat besonnesch Saachen deet eis wierklech vun onsécher Mo. Fett waarden obschonn mir net vill vun Kalorien iessen.
Ëffentlech Feind Nummer eent op d'flaach Bauch Hit Lëscht ass "HFCS", oder "High Fruktos Feierblumm Sirop". HFCS ass eng Konzentratioun Zocker aus en Extrait vun Feierblumm huet an duerno geännert genetesch tatsächlech reng biologesch Zocker ze virstellen ... ausser et ass guer net eng natierlech vir Substanz. Et ass Mënsch-feieren.
Vill verschidden Forschungsstudien en nik Korrelatioun tëscht HFCS Nossallergie an Erhéijunge Diabetis bewisen hunn, Mo. Fett, zesumme mat anere schlëmmen medezinëschen Konditiounen.
Tjo, probéieren ze vermeiden et. Kuck am Zutate Lëscht vun alles Dir am Buttek kafen. Wann Dir High Fruktos Feierblumm Sirop opgezielt fannen, Plaz de Punkt zréck an engem Remplaçant fannen dass esou eng Alternativ éierleche Zocker benotzt. An Asien et ass selten keng Liewensmëttel datt HFCS fir de Grond ass, dass Mais net e Punkt ass, datt an der Regioun verbreet ass. Also asiatësch Fraen hunn aus et ewech gehaalen ginn an hunn et net no ze filteren aus hire Bierger.
Vun hinnen erfueren an HFCS ganze Comité z'encouragéieren, besonnesch am Soda Pop, sugary Klengegkeet, an anere Séissegkeeten. Op ee Bléck natierleche Quelle vun Zocker verlagert.
2. Aner grouss enregistréiert ginn, datt eis Fett aus ooffaalend Mo. behuelt SuperSpillMobil eisem normalen Niveau.
Emoltional Stress en Hormon an eisem Kierper produzéiert ka "cortisol" genannt, an cortisol kann eng breet Panoplie vu Konsequenzen schafen déi Fett halen optimal och wann op engem niddregen-Kalorie Ernährung verbrannt!
Cortisol wäert Fetter dagdeegleche Stress Niveauen, déi asiatësch Fraaen normalerweis Praxis duerch deeglech Gottesdéngscht regimens souwéi nees Zäit fir e flotte Spadséiergank all Dag gehandhabt ginn. Just e bëssen vun Aarbecht an noléisst Alldag Stress Niveauen investéiert kënnt fir Äre fitness Goler als supercharger Funktioun, virun allem wann et drëm geet Äre Bauch zu Sandhurst an hun de Dios kuckt Dir virzéien.
3. Et gi vill Geheimnisser wéi dës déi asiatësch Fraen an engem natierleche Wee maachen hir haaptsächlech Kierper ze halen all duerch hir Liewen, Dosende vu einfach Tipps, Tricken benotzt, a Methoden sinn de Kierper vun hirem Dreem ze kréien.