Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Gastropathy and Symptoms > skrandžio opa

Apsauga nuo skrandžio Ulcers

Prevention skrandžio opos
Siekiant užkirsti kelią bakterijų plitimui ir sumažinti riziką bakterinė infekcija, nusiplaukite rankas su muilu ir vandeniu reguliariai. Įsitikinkite, kad visi maisto tinkamai valomi ir gerai išvirti.
Norėdami išvengti opų, kurias sukelia NVNU, nustoti naudoti šiuos vaistus (jei įmanoma) arba apriboti jų naudojimą. Jei jums reikia imtis NVNU, būtinai laikykitės rekomenduojamos dozės ir vengti alkoholio vartojant šiuos vaistus.
Tam tikri gyvenimo būdo pokyčių, taip pat gali padėti išvengti opų susidarymo. Apriboti alkoholio vartojimą, vengti tabako gaminius ir tinkamai valdyti streso gali prisidėti prie sveikos skrandžio gleivinę.