Pradžia Peržiūros už skrandžio ir viduriavimas

Pradžia Peržiūros už skrandžio & Viduriavimas

Skrandžio veiklos sutrikimas ir viduriavimas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, pavyzdžiui, maisto alergijos, streso ar gripo, ir nors nemalonus, viduriavimas yra jūsų kūno būdas atsikratyti save, kas sukelia jūsų skrandžio.
geros naujienos yra tai, kad jūs neturite paleisti į vaistinę, nes yra namų gynimo, kad yra pigesnis nei over-the-counter produktus. Ir jeigu Jūs vartojate vaistus, kurie neigiamai sąveikauja su viduriavimu vaistų, pavyzdžiui, bismuto, namų gynimo gali būti tik tai, ką gydytojas užsakyta. Skaitykite toliau ir sužinokite apie kai kurias neįkainojama gydymo galimybes.

Valgykite mažai skaidulų turinčio maisto, pavyzdžiui, bananų ir ryžių gydyti viduriavimą. Gydytojai dažnai išrašyti Brat dietos (bananai, ryžiai, obuolių ir skrudinta duona) pacientams, kenčiantiems nuo šio reikalavimo, nes jie yra nuobodus ir lengvai virškinamas. Gerti tik skaidrius skysčius, pavyzdžiui, vandens ir imbiero alus, atsiskaityti savo rūgštų skrandžio. Cukraus ar medaus šaukštą taip pat gali padėti pykinimas, nes cukrus yra pagrindinis aktyvusis ingredientas beveik visi over-the-counter pykinimas produktus.

Jei BRAT dietos neveikia, pabandykite nevalgius 24 valandų. Per šį laiką, tik gerti mažai natrio sultinio, kai esate alkanas, kaip druska ir natrio gali prisidėti prie dehidratacijos ir gerti kuo daugiau vandens, kaip jūs galite. Tikslas yra nuleisti nusižengusią klaidą iš jūsų sistemos. Iki greito pabaigos, jūsų viduriavimas ir skrandžio turėtų būti išspręsta.

gerti kuo daugiau vandens, kaip įmanoma, kad jūsų kūno hidratuoti, nes viduriavimas gali ardančių kūno vandens ir eterinių elektrolitų. Elektrolitų trūkumas, ypač kalio išeikvojimas, gali sukelti kitus simptomus, pavyzdžiui, greito ar kitaip nereguliarus širdies plakimas. Produktų, tokių kaip Pedialyte gali papildyti savo elektrolitų kaip Jūsų organizmas gydo save, net jei nevalgius.

Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug skaidulų, pavyzdžiui, pupelės, sėlenos, džiovintas slyvas ir avokadų ir negerkite jokių tipo sulčių, kadangi šie maisto produktai, pavyzdžiui, sukels savo viduriavimas. Be to, likti nuošalyje nuo aštraus maisto, nes jie bus pabloginti savo jau skrandžio.

• Kaip nuraminti nusiminusi Stomach
• Skrandžio Pacemaker "abiliti" gali padėti su svorio netekimas