Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Lær å synge Fra Stomach

From hvor tror du synger kommer? Hvis du sier halsen, er du bare delvis rett! Alle snakker og synger innebærer mer enn bare stemmen boksen; du trenger for å synge fra dypt inne i deg for at din sang å være dyp og lagdelt. Så du ønsker å vite hvordan du skal synge fra magen? Hvordan kan du sørge for at denne lyden kommer fra den dype og at du ikke vil falle tilbake på vanen med å synge bare fra halsen eller enda verre, fra bihulene?
Først, husk at å synge fra magen egentlig betyr sang fra mellomgulvet. Som andre muskler og deler av kroppen, må det utvises, varmet opp, og klar til å støtte din sang. Den eneste måten du kan gjøre dette på er hvis du øver på dype pust hver eneste dag. Puste dypt bør bli noe man gjør automatisk ikke bare når du tenker på det. Som du puster ut, telle så høyt du kan. Prøv å øke hvor høyt du kan telle mens exhaling fordi dette vil styrke mellomgulvet og magen og ryggmuskulaturen. Åpne din hals opp bred. Du kan også øve synge mens du holder munnen åpen, så hvis du har noe i munnen som hindrer den fra stengetid. Dette vil vanligvis ikke høres veldig pen, men det er en nødvendig praksis.
Når lære å synge fra magen, praksis foran et speil. Virkelig se hvordan hele kroppen blir involvert og hvordan du trenger for å holde hele kroppen åpen og klar til å synge. Dette er den eneste måten du vil unngå å synge fra halsen eller sinus passasjer, noe som vil gi deg som nasalt lyden du ønsker å unngå. Hvis du gjør dette, vil din sang forbedre seg på mange forskjellige måter.
trinn om hvordan du kan lære å synge fra magen:
1.Strengthening blender høres vanskelig, men det er ganske enkelt. En god øvelse er å puste inn så dypt som mulig og presse magen ut så langt som mulig mens de gjør det. Du puster fra mellomgulvet! Nå puster ut, og trekk magen tilbake igjen. Sørg for at dine skuldre ikke flytte!
2. Når du har lært å puste riktig, må du få så mye makt i mellomgulvet som mulig. Ta et dypt pust fra blender, og mens exhaling, telle så høyt som mulig. Tell sakte og jevnt, deretter registrere hvor mye du har forbedret hver dag.
3.You've mestret det første trinnet i å synge fra magen! Nå må du lære hvordan du åpner opp din hals. Se i et speil og gjesp. Det er hvordan åpen i halsen bør være mens de synger.
4.Pretend du har en ball i halsen som holder det tvunget åpen. Syng flere notater mens halsen er åpen. I begynnelsen vil det ikke høres veldig pen, men det er ok. Pass på at du puster fra mellomgulvet!
5.Practice, øve, øve! Prøv å utvide omfanget av notater som du kan synge, og praktisere alle dine øvelser minst annenhver dag.