O que comer quando tem uma úlcera

Experimentando úlceras de estômago, ou gastrite pode ser bastante angustiante com todas as restrições dor, desconforto, e de alimentos. Uma úlcera, também referido como úlcera péptica, é uma ferida que se forma no tracto gastrointestinal, devido a uma infecção bacteriana. A Helicobacter pylori
bactérias, principalmente responsáveis ​​por essa condição, ataca o revestimento interior do trato digestivo e causa danos. Isto leva a erupção de feridas ou úlceras, na mucosa do tracto digestivo. Certos medicamentos são também conhecidos por causar úlceras, uma vez que eles corroer o revestimento do tracto gastrointestinal. Alguns médicos acreditam que o estresse também é um fator responsável no agravamento dessa condição. Além disso, também depende do alimento que consumimos, o que pode agravar ou reduzir os sintomas. Assim, uma dieta úlcera de estômago é projetado para esta condição. Esta dieta inclui alimentos que são seguros para o consumo e ajudar na redução da gravidade das úlceras.
Alimentos para comer
Geralmente, os médicos aconselhar a pessoa afetada para seguir certa restrições de dieta para minimizar a dor eo desconforto causado devido a esta desordem. Aqui está uma lista do que você pode comer:

Bagels

Barley

Cereais

Crackers

Jantar Rolls
Inglês

rabanada

panquecas baixo teor de gordura
Bran

Oatmeal

Noodles

Pasta

Pita pães

Waffles

Todo o trigo pão

Cabbage

suco de repolho

Batatas, esmagados ou assados ​​

Aipo

Kale

Salad greens

Apples

Bananas

Berries

Cranberries

Grapes

Kiwi

Melons

Peaches

Pears

Plums

Wood maçãs

livre de gordura ou de baixo teor de gordura alimentos lácteos

Legumes

Beans

Produtos de soja

Tofu

Carne magra

Poultry

Seafood
alimentos a evitar
Estar ciente dos alimentos para evitar a úlceras é uma vantagem adicional. Não incluí-los será útil como esses alimentos podem piorar a situação. Aqui está uma lista do que você deve evitar:

Chocolate e outros produtos de cacau

As frutas cítricas como limões, laranjas, toranjas

Tomatoes

Cebolas

Condimentos como a noz-moscada, canela, mostarda, cravo etc.

alho, gengibre e outras especiarias

vegetais conservados

lixo alimentos como batatas fritas, batatas fritas e outros alimentos fritos

Peppermint

Os alimentos que induzem inchaço e gás como couves de Bruxelas, pimentão, couve, couve-flor, brócolis, etc.
Algumas dicas importantes a respeito úlceras
úlceras pode ser um assunto doloroso, então as devidas precauções devem ser exercidos de modo a não agravar a eles. Aqui estão alguns pontos a considerar se você é afetado por essa condição.

Faça refeições pequenas e regulares em vez de ter refeições maiores. pequenas refeições pode ser facilmente digerido, sem colocar demasiada pressão sobre o estômago.

Os alimentos que contêm flavonóides e probióticos como chás verde, iogurte, etc., têm um efeito calmante sobre a dor úlcera.

Evite alimentos gordurosos, bem como picantes, pois podem incendiar-se a úlcera, causando mais dor e desconforto. Alimentos que contenham pimentões, pimenta em pó, pimenta preta e vermelha, etc., tendem a irritar o revestimento interno do estômago e agravar esta condição.

A cafeína, álcool e bebidas carbonatadas também deve ser rigorosamente evitado. Estas bebidas aumentar os níveis de acidez no estômago e também a intensidade da dor.

A nicotina também pode exacerbar a úlcera e até mesmo causar sangramento. Assim, o tabagismo deve ser completamente interrompida para evitar esta complicação.

A modificação do estilo de vida de acordo será benéfico no tratamento desta condição com sucesso e também na prevenção da recorrência de úlceras e outros problemas relacionados com o sistema digestivo.
as restrições alimentares acima mencionados ajudará a reduzir a intensidade da úlcera e derrubar a dor. Além de alimentos, medicamentos adequados e exame de rotina com um prestador de cuidados de saúde pode proporcionar alívio a partir deste distúrbio de saúde, sem quaisquer complicações graves
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