Восемь Меры по предотвращению рака желудка

Рак желудка является одним из распространенных злокачественных опухолей, заболеваемость среди первых типов опухолей. Рак желудка действительно представляет серьезную угрозу для здоровья заболеваний людей. Рак желудка может возникнуть в любом возрасте, но чаще от 40 до 60 лет, больше мужчин, чем женщин составляет примерно 2: 1. Хотя этиология рака желудка еще не полностью определены, но большое количество данных свидетельствует о том, что факторы окружающей среды, пищевые привычки, предраковые и генетические факторы тесно связаны между собой. Следующие восемь ввести превентивные меры.

(1) есть или не есть соленые огурцы
Маринованные овощи содержат большое количество нитритов и вторичных аминов, оптимальный рН или бактерии в желудке под влиянием из нитрозамина соединения могут быть синтезированы, эти соединения являются высоко канцерогенными. Так что пища должна быть свежей, чтобы продвигать холодильник.

(2) не едят или едят копченой и жареной пищи
копченой рыбы и бекон содержат большое количество канцерогенных веществ, таких как бензопирен и ароматическое 3-4. Жареные, запеченные, сожгли пищи и повторное использование такого кулинарного масла при высокой температуре также содержат вызывающие рак вещества, потребление должно быть сведено к минимуму.

(3) не едят заплесневелые продукты питания
Часто встречаются в повседневной жизни, заплесневелые продукты питания, заплесневелый плесень вызвано загрязнением, плесени, некоторые из них токсин-продуцирующих грибов, сильно канцерогенным, в то время как некоторые из пищи в роли производящих токсин грибов производят большое количество нитритов и вторичных аминов, в организм при определенных условиях, желудка могут быть синтезированы соединения и канцерогенные нитрозамины.

(4) не курить, меньше пить не
Курение и рак желудка имеют определенные отношения, дым содержит бензопирен, полициклические ароматические углеводороды, дибензо карбазол канцерогенным или рак способствующего веществ, и другой, является одной из причин рака пищевода и рака желудка. Хотя это не алкоголь сам по себе, канцерогенные вещества, но крепкий коктейль для стимуляции слизистой оболочки желудка, повреждения слизистой ткани и способствовать поглощению канцерогенов, если алкоголь во время курения, большей опасности. Поскольку алкоголь может повысить проницаемость клеточных мембран, таким образом усиливая поглощение канцерогенов в дыме.

(5) развивать хорошие привычки питания
Если диета время от времени количественных, переедание, едят слишком быстро, слишком жарко, травма желудка стимулируется, а заболеваемость раком желудка имеют определенные отношения. В то же время, большое количество потребления соли, питание и рак желудка имеют хорошие отношения дуться.

(6) Ешьте больше свежих овощей и фруктов
Ешьте витамин А, В, Е в пище, адекватной потребление белка усилены, чтобы облегчить защиту слизистой оболочки желудка.

(7) для защиты здоровья питьевой воды
Поскольку загрязненная вода содержит множество ионов канцерогенных металлов, поэтому обязательно использовать обычная вода из крана, чтобы использовать колодезной воды в сельской местности

(8) агрессивное лечение предраковых поражений
атрофический гастрит и рак желудка более тесно связаны, является предраковым поражением. от злокачественной трансформации язв желудка в 5-10%; рак желудка с множественными аденоматозных полипов чаще, чем одиночные полипы, полипы показал диаметр более 2 см злокачественной тенденции; пернициозная анемия и рак желудка имеют определенные отношения. Так страдает от атрофический гастрит, язва желудка, язва желудка множественных аденоматозных полипов, злокачественная анемия, часто приходится идти в больницу для обследования и лечения, устранить предраковых поражений, профилактики рака желудка.

• Снижение потребления соли Снижает уровень риска для желудка Cancer
• Стоп Жизнь с Желудок Discomfort