Позвольте мне показать вам Что кислотного рефлюкса излечение Все About

When у вас есть кислотный рефлюкс, вы всегда будете хотеть кислотного рефлюкса лечение сразу же. Есть вещи, которые вы должны рассмотреть, когда вы приготовления пищи или за столом готовы для вас ужин.

Существует известный плохой эффект есть диета с высоким содержанием клетчатки. Волоконно является необходимостью для хорошего здоровья. Но избыток не хорошо. Рекомендуется, чтобы вы получите от 30 до 40 г в день. И, как вы возраста это становится все более важным, так как с высоким содержанием клетчатки диеты помогают удалить избыток холестерина в толстой кишке и сохранить ваши движения кишечника нормальной.

Кроме того, волокно помогает удалить токсины из толстой кишки и обеспечивает пища для хорошей бактериальных. Несмотря на хорошие новости о волокна, кислотного рефлюкса, изжоги и высокие диеты волокна не хорошо перемешать.

Так что, если вы знаете, вы склонны к кислотного рефлюкса, уменьшить потребление клетчатки на некоторое время. Есть много клетчатки. Волокно приходит из зерна, фруктов и овощей. Теперь некоторая продукция имеет больше клетчатки, чем другие.

Есть право виды пищи в нужном количестве является частью кислотного рефлюкса лечения. Теперь вот совок на волокна.

То, что вы не сказали о том, что волокна волокна могут связываться с определенными питательными веществами и минералами, и они увязают в вашем табуретки, прежде чем они всасываются в кровоток. Это условие может произойти, когда ваш желудок кислота становится слабым. И тем слабее он получает, более высокие значения рН - 3,5, 4, 5 и 6 -. Тем больше питательных веществ вы теряете на дефекацию образование

Таким образом, вы можете увидеть, что кислотный рефлюкс лекарство, которое говорит уменьшить волокно может помочь свести к минимуму изжоги, так как слабый желудок кислота You получает больше вы восприимчивы к кислотного рефлюкса.

есть две ситуации, когда ваш желудок кислота получает слабый. Во-первых, как вы возраста, ваша способность создавать и выпускать HCl кислоты из вашего желудка стен уменьшается. Во-вторых, в любом возрасте, если вы принимаете какие-либо тип препарата понизили силы желудочной кислоты в целях снижения кислотного рефлюкса или повреждения изжогу в пищевод. Оба эти условия в сочетании с высоким содержанием клетчатки диеты приводят к более минералов связаны в химуса или табуретки. Дефицит в любом питательных веществ, витаминов, или минерала может привести к недостаточности питания или болезни.

Вот как вы теряете минералы. Фитата, химическое вещество, содержащееся в зерне, зерновых и семян, и волокна легко сочетаются с питательными веществами и минералами. Этот Фитата комплекс клетчатки и минералов - кальций, марганец, железо, медь, никель, или цинк - легко усваиваются, когда ваш желудок кислота имеет естественное значение рН 1 - 3.

как ваш желудок кислота ослабляет и рН возрастает до 4, 5, 6 и даже 7, фитата комплекса становятся более нерастворим и не рассасывающиеся. Что еще хуже, если у вас есть достаточное количество кальция и магния в этом комплексе, он будет подвязать других минеральных и сделать их неразрешимыми.

Существует еще одно условие, которое происходит с ослабить желудочной кислоты. Переваривание белка является снижение оставляя более непереваренной белка, чтобы перейти в толстую кишку. Именно этот белок непереваренной и запоры, которые могут привести к раку толстой кишки, особенно, если белок был вылечен с нитритами.

В целях поддержания кислотного рефлюкса лечения, вот как не стать минеральных и дефицитных в то же время уменьшить эффекты изжоги или кислотного рефлюкса. Держите свой рацион питания с высоким содержанием клетчатки при употреблении в пищу сырых фруктов и овощей.

Если у вас есть кислотный рефлюкс или изжога, избегать использования нейтрализаторов кислот, такие как Tums, Rolaids и даже tagament. Избегайте, также, принимая кислоты блокируют такие препараты, как Prilosec. Эти препараты играют с уровнями кислоты и сделать вас более восприимчивы к потере минеральной. Эти советы помогут вам создать кислотного рефлюкса лекарство, которое будет длиться всю жизнь.

• Являются ли жидкие витамины Gentler На животе чем Пилюли Витамины
• Потерять Желудок жира в вашем 50-х годов - отруб трансжиров