Успокойте ваш желудок и многое другое с Эти 4 фенольной кислотой Benefits

The фенольные кислоты представляют собой группу фитонутриентов (растений на основе химических соединений, которые имеют множество преимуществ для здоровья людей), которые могут быть получены из широкого спектра фруктов, орехов и овощей. Несмотря на то, что они не классифицированы как основных питательных веществ, исследования показали, что они имеют ряд здоровья повышения свойств. В этой статье я буду с акцентом на здоровье этих тонизирующими свойствами и обсуждать преимущества 4 фенольные кислоты

1) неразглашение Желудок ЗДОРОВЫЙ:.

Если вы страдаете от проблем с желудком, то фенольные кислоты может быть ваш ответ. Эти мощные фитонутриенты могут защитить от расстройства желудка, воспалительные заболевания кишечника (IBD) и язвы желудка. Предварительные исследования показывают, что эти естественные питательные вещества также могут быть в состоянии предотвратить боли в желудке. Тем не менее, дополнительные доказательства требуется, прежде чем эта выгода может быть подтверждена

2) Профилактика рака:.

Рак является противным заболевание, при котором дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) в клетках вашего организма повреждается. Это приводит к клеткам, растущих в быстрый, из-под контроля пути и в конечном счете, образующих в опухоль. Если эта опухоль становится раковой она может затем распространиться на другие участки тела и разрушают окружающие клетки. К счастью, исследования показали, что фенольные кислоты может предотвратить рак и держать вас в безопасности от его вредного воздействия

3) успокаивающие пазух:.

Пазухи пространства в кости структура вашего лица. Они делают ваш череп легче, поможет ваш голос, чтобы резонировать и защитить ваш мозг от физических воздействий. К сожалению, они часто инфицируются и воспаляются. Хорошая новость заключается в том, что 1 из преимуществ впечатляющих фенольной кислоты является то, что они могут успокоить пазух в результате боевых действий пазух и синусит (воспаление придаточных пазух носа)

4) снятия боли:.
<бр /> Если вы страдаете от боли, то не достигают для убийц боли сразу. Исследования показали, что фенольные кислоты предлагают естественное решение для облегчения боли путем предотвращения головных болей, мигрени, боли в суставах и боли в мышцах

РЕЗЮМЕ:.

Хотя фенольные кислоты не являются классифицируется как основных питательных веществ, совершенно ясно, что они имеют положительную роль в здоровье человека. Они оказывают успокаивающее действие по всему телу, а также может предложить существенную защиту от ряда неприятных заболеваний и нарушений здоровья. Поэтому убедитесь, что ваш рацион содержит высокий уровень этих растений на основе питательных веществ, при употреблении в пищу много миндаля, абрикосов, gallnuts, перец, грецкие орехи, вино, куркумы и ванильных бобов. Все эти продукты содержат большое количество этих фитонутриентов и позволит вам наслаждаться всеми преимуществами фенольной кислоты выделенные в этой статье.

• Простые Foods потерять живота жир быстро
• Лучший способ потерять Упрямый Желудок Жиры