Er der noget, der hjælper med at følelsen af ​​oppustethed og hævede mave under graviditeten ?

Spørgsmål
Er der noget, der hjælper med at følelsen af ​​oppustethed og " opsvulmet mave " under graviditet ?
Im 10 uger henne, og der er nogle fødevarer, der gør mig oppustet efter jeg spiser det ... I dag havde jeg en mælk dessert og pisang til middag, og jeg tror, ​​det var enten den ene eller den anden, men min mave bliver stor (som om jeg var 5 måneder gravid LOL!), og jeg føler mig utilpas, ligesom oppustet, ligesom fuld ... Forfærdelige ... Er der nogen mad jeg skulle prøve ikke at spise for ikke at få denne følelse? Eller er der nogen hus retsmiddel jeg kan tage det for at gøre det bedre?
Mom Answers