Forstå IBS på morgenmads-tv

April er IBS-opmærksomhedsmåned! Jeg gik på morgenmads-tv for at diskutere forståelse af IBS, specifikt, afsløring af myter i IBS og FODMAP's! Specifikt de myter, jeg ofte hører 'IBS er en diagnose af udelukkelse' og 'spis bare flere fibre'. Som en Calgary IBS diætist ville jeg sikre mig, at Calgarians havde en bedre forståelse af, hvad IBS faktisk er, og at reducere stigmatiseringen omkring sygdommen!

Vi taler om low FODMAP-diæten, og dens rolle i IBS-behandlingen - specifikt at det er en KORTSIGTET diæt. SÅ mange patienter kommer til mig, efter at have været på low FODMAP diæt alt for længe, ​​og undrer sig over, hvorfor deres symptomer faldt. Vi ved, at lav-FODMAP-diæten forårsager en udtømning af vigtige bakterier i din tarm - sandsynligvis påvirker din symptomopfattelse på lang sigt! Det er derfor, jeg er SÅ fokuseret på tarmsundhed som hjørnestenen i IBS-ledelse. Jeg forklarer altid FODMAP's som plasterløsningen - og diskuterer med patienterne, at vi ønsker at komme til det underliggende problem.

For at se gengivelsen af ​​mit BT-segment på IBS &FODMAP'er, kan du gøre det her>>> http://www.btcalgary.ca/videos/managing-your-symptoms-of-ibs/

Forstå IBS på morgenmads-tv

Hvis du kæmper med fordøjelsesproblemer og tror, ​​du har IBS - sørg for at tale med din læge eller diætist om at få den rigtige diagnose. Hvis du er klar til at begynde at tage ansvar for DIN tarmsundhed, så sørg for at deltage i vores lokale Calgary-arrangement den 17. april, eller arbejd med en af ​​vores diætister om din IBS og din tarmsundhed!

• IBS-triggere, der ikke er FODMAP's
• Low-FODMAP-ristet rød peberhummus