Hvorfor Er Hvidløg Gør min mave Hurt?

Garlic bruges til at tilføje smag til mange saucer og retter. Hvidløg kan ikke kun medføre dårlig ånde, men det kan også forårsage gastrointestinale problemer og gøre din mave ondt. Følsomme mennesker kan reagere på selv små mængder af hvidløg, hvidløg pulver eller hvidløg salt. Grunden din mave kan gøre ondt, når de spiser hvidløg er fordi den er rig på fructaner.
Fructaner
Fructaner er en forbindelse, der almindeligvis findes i mange fødevarer, herunder friske eller kogte hvidløg samt hvidløg pulver og hvidløg salt. Fructaner er lavet af en kæde af fructose og er ikke fordøjes i mennesker. De fleste mennesker tolerere fructaner uden nogen bivirkninger, men de kan forårsage ubehagelige bivirkninger hos nogle følsomme mennesker eller i mennesker, der har en ubalanceret tarmflora. De mest almindelige symptomer forbundet med fructan intolerance omfatter mavesmerter og ubehag, oppustethed, luft i maven og ændringer i din afføring. Hvis din mave gør ondt, når de spiser hvidløg, er det sandsynligt, at din mave-tarmsystemet ikke tåler fructaner godt.

• Hvad er årsagerne til en konstant mavesmerter og Træthed i Child
• Sådan Lose mave Fat uden slankekure eller piller