Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Naturlige behandlinger for Hard afføring til at reducere mavesmerter

Slow bevægelighed for fødevarer gennem mave-resultater tract i forstoppelse. De fleste af de mennesker lider af forstoppelse på et tidspunkt i deres liv. Mennesker, der lider af forstoppelse i kortere perioder, behøver ikke bekymre dig. Mennesker, der oplever færre afføringer om ugen, lider af forstoppelse. Du kan lide af overdreven belastende på grund af hårde og små mellemstore afføring. Det kan skabe smerter under passerer ud af afføring. Det er en fælles tro på, at alle skal have mindst én afføring dagligt. Årsager til forstoppelse omfatter utilstrækkelige øvelser, dårlig kost, muskellidelser, fremskreden alder, reduceret indtag af vand og fibre. Du er nødt til at praktisere øvelser som jogging, gåture og svømning regelmæssigt og spise sund kost for at sikre de daglige afføringer. Du kan også øve yoga øvelser som Dhanur Asana, Pavanmukta Asana, Yog Mudra og Vajra Asana at helbrede forstoppelse. Du kan vælge de bedste naturlige behandlinger for hårde afføring og ophold healthy.Arozyme kapsler er de bedste naturlige behandlinger for hårde afføring. Dens vigtigste ingredienser er Ajwain, Sanay, Dikamali, Sonth, haritaki, Hing og Madhur Kshar.Regular brug af denne urtekosttilskud kur forstoppelse ved at forbedre fordøjelsen. Det giver også en effektiv kur mod hæmorider. Det øger dit fordøjelsessystem til at helbrede lidelser som hyperaciditet, appetitløshed, surhedsgrad og flatulens. Haritaki besidder afførende egenskaber. Når denne urt kombineres med andre potente ingredienser, det styrker og forbedrer funktionen af ​​tarme og mave. Det frigør dig fra forstoppelse ved at forbedre fordøjelsen uden nogen bivirkninger. Denne urtekosttilskud forstærker fordøjelsessystemet og sikrer regelmæssig afføring. Det sikrer også rensning af tyktarmen. Potente urter som Sanay, Ajwain, Sonth og haritaki stimulerer tarmvæggene og eliminerer affaldsstoffer og giftstoffer fra kroppen. Det sikrer nem optagelse af næringsstoffer fra forbrugt mad. Denne urte pille tilbyder effektiv kur mod overdreven gas, flatulens, appetitløshed, hård afføring, dyspepsi og indigestion.Usage Instruktioner: Du rådes indtag af Arozyme kapsler, som er de bedste naturlige behandlinger for hårde afføring, to gange dagligt med almindeligt vand i 3 måneder. Bestil for disse plantestoffer piller kan placeres ved brug af kreditkort fra komfort i kontoret eller hjemme. Den er tilgængelig i den pålydende værdi af 500, 250, 150 og 100 kapsler på online-butikker. Du kan også nyde gratis forsendelse til døren. Du bør ikke drikke vand inden for 20 minutter ved indtagelse af mad. Du rådes til at drikke 8 til 10 glas vand dagligt. Du skal forbruge fiber rige fødevarer til at helbrede forstoppelse. Fiber er også nyttigt til at sænke blodtrykket, forebygge hæmorider og reducere kolesterol. Det beskytter dig også fra tyktarmskræft. Mænd bør sikre indtag af 40 gram fibre mens kvinder bør indtage 25 gram fibre dagligt. Fiber rige fødevarer omfatter linser, flækærter, lima bønner, sorte bønner, ærter, artiskokker, rosenkål, broccoli, avocado, eadamame, brombær, hindbær, klid flager, pærer, afrundet byg, hele hvede pasta, chiafrø, brune ris, æbler, kidneybønner, kål og havre måltid. Du rådes til at inkludere disse fiber rige fødevarer i din daglige kost. Du rådes til at sikre sund søvn.