Delight in etwas Minze für Bauchschmerzen &Cramps

Delight in etwas Minze für Bauchschmerzen & Cramps

und frischen Pfefferminztee (oder nur Pfefferminztee alles in allem) können Bauchmuskeln zu entspannen. Es hilft ebenfalls den Bach von Wut erhöhen, die Sie in geeigneter Weise verarbeiten unterstützt. Dies ist besonders nützlich, wenn von Verdauungsstörungen oder Gas /Blähungen leiden

Dinge, die Sie brauchen:.

Eine Handvoll frische Pfefferminzblätter oder 1-2 Teelöffel getrocknete Mug
1 Tasse Wegbeschreibung Wasser
verwenden:

decken sie die Pfefferminze mit 1 Tasse Wasser, das kocht, den Deckel zu bedecken, und ziehen lassen für 5-10 Minuten. Sip langsam, während es noch auf keinen Fall kalt warm ist. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass die frische Pfefferminzblätter verwendet wird, man auf sie auch Magenschmerzen zu lindern kauen kann. Sie können ebenfalls nur eine premade Teebeutels im Fall nutzen, die Sie, dass mehr attraktiv finden.