3 Tipps zur Fehlerbehebung bei Ihrer Ernährung (wenn sie nicht mehr funktioniert)

Eine der häufigsten Fragen, die uns jeden Tag von Menschen gestellt wird, ist, ob sie bei ihrer Ernährung „hängengeblieben“ sind.

Sie haben ihre Ernährung geändert, um ihre Magenprobleme zu lindern, und fühlen sich vielleicht etwas besser, aber sie fühlen sich immer noch nicht so gut, wie sie sollten.

Ihre E-Mails lauten normalerweise ungefähr so:

„Hey Jordan und Steve, vor 40 Tagen habe ich mit der Spezifischen Kohlenhydratdiät angefangen, indem ich dein Buch benutzte, und zuerst fühlte ich mich großartig! Ich hatte endlich meinen ersten geformten Stuhl seit Jahren, aber seit ungefähr der ersten Woche bekomme ich immer noch schreckliche Bauchschmerzen und Blähungen nach den Mahlzeiten und ich habe immer noch 3-4 mal am Tag losen Stuhl. Die Diät scheint nicht mehr zu funktionieren. Ich esse nur Rindfleisch, pürierte Karotten, Hühnersuppe, Apfelmus und Winterkürbis. Ich werde wahnsinnig, wenn ich so esse! Können Sie helfen?“

Können Sie sich auf diese E-Mail beziehen?

Haben Sie das Gefühl, dass die Diät für Sie nicht mehr funktioniert?

Bist du frustriert, weil du nur wenige Lebensmittel isst und dich trotzdem nicht besser fühlst?

Fühlen Sie sich „festgefahren“ und bereit aufzugeben?

Falls ja, finden Sie in diesem Video 3 primäre Tipps zur Fehlerbehebung, die Ihnen dabei helfen könnten, sich zu lösen und das Gefühl zu haben, dass die Diät wieder funktioniert.

Sehen Sie sich also dieses Video an und entscheiden Sie, welchen der drei Tipps zur Fehlerbehebung Sie diese Woche ausprobieren sollten. Wenn der erste nicht funktioniert, ist das in Ordnung. Testen und optimieren Sie weiter. Die Fehlerbehebung funktioniert, aber es kann ein paar Versuche dauern, bis Sie etwas Linderung bekommen.

Bei guter Gesundheit,

– Jordanien

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